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应该如何调理脾虚

提问于 2022-08-20

病情描述:
最近脾胃一直不好,医生术我是脾虚,请问脾虚应该如何调理
彭文琦 副主任医师
钦州市第一人民医院 中医科
可以通过药物配合饮食和生活习惯来进行调理;可以服用些中成药来进行治疗,例如人参健脾丸、参苓白术散、四君子丸等;也可以通过服用些健脾养脾的中药来进行调理。另外饮食上可以多吃些薏米、胡萝卜、牛肉、小米、莲子、土豆等食物;生活上要饮食有规律、适当的运动、避免过度劳累和熬夜。

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