小腿粉碎性骨折吃什么好的快

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小腿粉碎性骨折吃什么好的快

提问于 2021-11-16

病情描述:
我小腿粉碎性骨折，小腿粉碎性骨折吃什么好的快

孟德强副主任医师: 上海市公共卫生临床中心 骨科

小腿粉碎性骨头平常可以多喝骨头汤，多吃新鲜的肉类，豆制品，牛奶，虾皮，海参等钙元素丰富的食物。还可以多吃富含维生素的水果，比如草莓，奇异果，橘子等。可以有效的补充体内的维生素，补充体内的钙元素，有利于骨痂的形成，对于病情的恢复是有一定的好处的。但是要注意不能吃太多的甜食，不要喝碳酸饮料，以免影响钙的吸收。

2021-11-16

相关问答

Q远节趾骨骨折要注意什么

孟德强

病情分析：远节趾骨骨折，一般可以通过石膏固定的方法保守处理，一到两个月的时间可以恢复过来。具体也要根据年龄阶段和损伤的严重程度来分析，不要过早的下地走路活动，否则容易加重疼痛和肿胀。在慢性期使用中草药泡脚，促进血液循环有助于加快恢复。要防止后期会产生有功能障碍的后遗症，影响日常生活。

副主任医师骨科上海市公共卫生临床中心 2022-08-24

Q膝关节骨折术后粘连如何恢复

孟德强

病情分析：膝关节骨折术后粘连，可以做下蜡疗治疗，小针刀治疗或者进行中频理疗治疗。也可以到康复科在治疗师指导下进行膝关节的关节松动术治疗以及水疗功能锻炼。平常要避免长时间的久站，要避免膝关节的吹风受凉，可以佩戴护膝保护关节。睡觉时可以抬高下肢，可以有效的促进下肢血液的回流。

副主任医师骨科上海市公共卫生临床中心 2022-08-23

Q骨折恢复运动可以做什么

孟德强

病情分析：骨折恢复运动之后，可以通过等长收缩的方式提高周围肌肉的力量，加强稳定性，以免产生有萎缩和力量下降的现象。要适当的被动活动进行关节活动度训练，维持正常活动范围。防止后期内部软组织粘连，会产生有后遗症。平时要加强饮食营养，多吃钙质含量比较丰富的食物，同时要接触户外的阳光。

副主任医师骨科上海市公共卫生临床中心 2022-08-23