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每天五点多就醒了怎么回事

提问于 2020-09-18

病情描述:
医生您好,我想咨询一个问题,请问每天五点多就醒了怎么回事
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科
每天5点多就醒这属于早醒,是由于作息的时间不规律导致的,可能是由于患者白天的工作强度比较大、脑神经比较紧张,或者出现睡眠障碍就会出现早醒或者是睡眠短的情况。建议患者进行适当的锻炼来改善早醒的情况。另外,还有可能是由于植物神经功能出现紊乱,脑内递质代谢出现异常导致的早醒。

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