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龙眼肉的功效与作用有哪些

提问于 2021-11-04

病情描述:
我有个朋友在外地给我带了很多的龙眼肉,我的孩子就很喜欢这个,每天都吃十多个,但是我的朋友说吃多了上火所以我现在就减少了分量,不知道这个龙眼肉有什么功效跟作用,没什么保健作用干脆就不吃了额。
彭文琦 副主任医师
钦州市第一人民医院 中医科

龙眼肉的主要功效具有补心益脾、安心神、益气血等。

龙眼肉主要用来治疗心脾两虚以及气血不足所引起的失眠健忘、神疲乏力、饮食减少、心悸怔忡、心烦不安等症状。现代临床的作用主要有抗疲劳、延缓身体衰老、抗应激作用、抗焦虑、抗肿瘤等。另外需要注意的是身体有实火、湿热以及痰热的人不建议服用。

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