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低压90高压140正常吗

提问于 2019-11-11

病情描述:
最近我的家里有一些变故,导致我精神紧张,有时候还会头晕。前段时间吃了一些钙片,吃了有一段时间了,最近头晕的症状更明显了,量了一下血压低压90高压140,不知道是正常的吗?
王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院 心血管内科
低压90毫米汞柱,高压140毫米汞柱是属于血压正常值的最高值,可能和最近过度的紧张、情绪不稳定、家中发生事情导致的焦虑等有关系。可以先不用药物治疗,要保持心情舒畅,多参加一些快走、慢跑、球类、骑自行车等有氧的运动,多吃一些西瓜、黑木耳、海带、芹菜、花生等有降压作用的食物。

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