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喝多了恶心怎么缓解

提问于 2021-11-10

病情描述:
医生你好,今天跟朋友一起聚餐,喝多了,有一点恶心,请问这种情况要怎么缓解呢?
邢龙 副主任医师
淮北市人民医院 消化内科

喝多了恶心,可以适当的吃一些新鲜的水果,喝蜂蜜水,有助于改善。

饮食上需要注意清淡一些,不要吃太油腻辛辣刺激性的食物,因为喝多了对胃是有一定的刺激性的,如果吃油腻辛辣刺激性的食物可能会引起胃痛胃胀,消化不良以及腹泻的不良情况。可以适当的吃一些苹果橘子,葡萄,水蜜桃等,都是有助于改善恶心的情况的。

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