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Q三十岁有白头发怎么办
汪治国
34岁出现白头发可能是由于遗传因素所导致的，这种情况下是没有改变的，只有通过染发的方法进行改善的。也有可能是由于长期处在焦虑紧张忧郁的状态，这样大脑的血液循环以及内循环遭到破坏，引发白头发，应当要保证充足的睡眠，避免熬夜。平时饮食方面应该要多补充维生素以及微量元素。
副主任医师 皮肤科 咸宁市中心医院 2021-03-09
Q头顶长白头发应该如何调养
刘静
头顶长白发平时应当要多按摩头皮部位出现血液流动，适当的多吃一些富含蛋白质的维生素以及矿物质的食物，补充头发所需要的营养，可以多吃黑木耳、海带以及黑芝麻等等，平时应当要避免经常性的熬夜通宵以及精神压力过大。如果白发长得较多，可以通过染发的方法进行弥补，但是不建议频繁使用，不然对于头皮会造成一定的危害。
副主任医师 皮肤性病科 淮北市人民医院 2021-03-08
Q六岁孩子有白头发怎么回事
6岁孩子有白头发有可能是受到了遗传因素的影响，也有可能是由于营养不均导致了体内缺少微量元素所引起的。应该要带孩子及时到医院做检查，看是否缺少微量元素，如果是缺少微量元素就应该要及时补充。平时应该要多摄入维生素，以及蛋白质食物，还应该要多晒太阳，多吃一些黑色的食物，保证充足的睡眠。
Q少白头是缺少什么
少白头可能是由于体内缺少维生素B1，维生素B2以及维生素B6，同时可能缺乏蛋白质或者是其他必要的营养元素。少白头和遗传系有很大的关系的，应该要及时的去医院检查病因，再针对性的治疗。平时应该要保持良好的生活习惯，多注意休息，避免长时间的熬夜，饮食方面多吃一些富含蛋白质的食物，补充营养。
副主任医师 皮肤科 咸宁市中心医院 2021-03-07
Q怎样吃黑豆才能使白发变黑发
黎舒华
可以把黑豆打成豆浆或者是直接煮黑豆都可以达到黑发的作用的，黑豆中是含有丰富的蛋白质以及矿物质的，有很好的补血养肝、清热解毒的功效，对于治疗白发效果是非常不错的。但是引发白发的原因是有很多的，要根据具体的病因来确定治疗方案，平时也可以多按摩头皮部位促进血液流通，多吃富含蛋白质的食物补充营养。
副主任医师 皮肤性病科 钦州市第一人民医院 2021-03-07
Q两鬓白发怎么处理
两鬓发白，要注意改变不良的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，尽量在晚上10点之前睡觉，不要给自己太大的精神心理压力，保持心情愉快，避免伤心过度、劳累过度。加强营养，多吃富含维生素和微量元素的食物及补肾养血的食物、黑豆、黑芝麻等黑色类的食物，多运动，对于减少延缓白头发的发生是有帮助的。
副主任医师 皮肤科 咸宁市中心医院 2021-03-06
Q头发黑色素如何补得快
头发黑色素平时应当多吃一些黑芝麻以及核桃，这两种食物可以补充头发所需要的营养改善白发。也可以多吃何首乌，效果也是比较不错的，平时应当要多按摩头皮部位，促进血液流通。多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，补充营养。也可以多吃一些含有酪氨酸的食物，平时应当适当的加强体育锻炼，保证心情愉悦。
副主任医师 皮肤性病科 钦州市第一人民医院 2021-03-05
Q桑叶侧柏叶苦丁茶能治白发吗
桑叶侧柏叶苦丁茶是不能够治疗白发的，但是对于脱发有很好的作用的，能够使脱发的部位重新长出头发。一般情况下白发转黑发是比较难的，平时应当要多吃一些黑芝麻核桃等食物，补充人体所需要的营养，也可以通过烫染的方法暂时性的改变。要适当的进行体育锻炼，保证充足的睡眠，可以有效的缓解白发的生成。
副主任医师 皮肤性病科 淮北市人民医院 2021-03-05
Q橘子皮加淘米水治白发吗
橘子皮加淘米水并不能治疗白发的，这种是属于偏方，没有确切的效果的，白发一旦形成之后，很难将头发再变成黑色的，可以通过染发的方法暂时性的缓解，如果症状较为严重的话可以服用乌发片或者是首乌丸等药物进行治疗的，平时可以多吃一些黑芝麻、核桃、黑木耳等食物，这样可以达到延缓的效果。
Q为什么我的两鬓头发会发白
头发发白大多数是因为肾亏和血虚造成的，目前年龄还不大,非遗传原因头发发白可能跟本身体内的激素水平变化有关系。现在青少年白头的概率也在增加，压力大、情绪不稳定等原因都可能会导致头发变白。或者是日常饮食结构不当，劳累，熬夜也会引起白发现象。这类人大多是会伴有脾胃不适，口干舌燥等症状，所以在平时的生活中要注意增加谷物类食物的摄入，平时多注意休息，放松心情，减少压力，多补充一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等食物，也可以采取中医疗法进行调理。
副主任医师 皮肤科 咸宁市中心医院 2021-03-05
Q白发吃什么能改善
白头发可以考虑多吃黑豆、黑芝麻、核桃仁等黑色类的食物，以及补肾养血的食物和富含维生素、微量元素的食物。除此之外，要保证充足的睡眠，不要熬夜晚睡，还有不要有什么精神心理压力，不要用脑劳累过度和伤心过度，多锻炼身体以及按摩头部皮肤，促进头皮血液循环，对于改善白头发是有帮助的。
Q白头发挂什么科怎么治疗啊
白头发可以去医院挂皮肤科就诊的，白头发的产生有先天性的基因遗传，也有后天性的因素。先天性的基因遗传，一般情况下是没有办法进行治疗的，可以进行染发的。后天因素可能是由于压力过大或者是微量元素缺乏导致的，平时要养成良好的生活作息，避免熬夜，针对性的补充微量元素，适当的进行体育锻炼。
副主任医师 皮肤性病科 钦州市第一人民医院 2021-03-04
Q我15岁有希少白发怎么办
有白头发，不要给自己太大的精神心理压力，保持心情愉快，还有要改变不良的生活作息习惯，尽量在晚上十点之前睡觉，不要熬夜，保证充足的睡眠。要注意营养的均衡性，不要偏食，可以多吃补肾养血的食物，以及富含维生素和微量元素的食物，还有黑豆、黑芝麻等黑色类的食物，多运动，对于减少白头发的发生是有帮助的。
副主任医师 皮肤性病科 淮北市人民医院 2021-03-04
Q12岁孩子有白头发怎么办
12岁孩子有白头发考虑应该是少白头，这种是属于先天性遗传性的皮肤病，在临床上是没有治愈的方法的，这种情况下应当要多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物补充营养，例如黑芝麻、核桃，平时要养成良好的生活作息，避免熬夜通宵。适当的进行体育锻炼，这样可以有效的改善体质，效果也是比较不错的。
Q白头发怎么解决
有白头发要加强营养，多吃补肾养血的食物，以及富含维生素和微量元素的食物，保持心情愉快，不要用脑劳累过度以及伤心过度，改变不良的生活作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，还有多吃黑豆、黑芝麻等黑色类的食物，适当的按摩头部皮肤，促进头皮血液循环，对于改善白头发是有帮助的。必要的时候可以考虑染头发。
副主任医师 皮肤科 咸宁市中心医院 2021-03-03
Q治疗白发的偏方是什么
头发白的多和精神压力密切相关。如果长了白头发，可以用一下偏方。1.使用两瓣大蒜，和一块姜。将大蒜和姜放入一起捣碎擦拭头皮。连续使用三四个月见效。2.将150克的黑芝麻粉和何首乌，加入糖煮成浆状。开水服下，每天晚上使用。白发逐渐转为黑发。建议每天补充一些营养元素，消除精神压力大，熬夜等不良情况。
副主任医师 皮肤性病科 淮北市人民医院 2021-03-03
Q醋洗头可以治疗白发吗
用醋洗头是不能治疗白头发的，不要盲目用醋来洗头。有白头发可以多吃富含维生素和微量元素的食物，以及补肾养血的食物，还有核桃仁、黑豆、黑芝麻等黑色类的食物。注意调整心态，保持心情愉快乐观，不要用脑劳累过度和伤心过度，不要有什么精神心理压力，保证充足的睡眠，不要熬夜，适当多运动。
副主任医师 皮肤性病科 钦州市第一人民医院 2021-03-03
Q白头发多染什么颜色比较好
染发剂对于人体头皮的伤害比较大，如果染到头皮部位，会造成头皮的二次伤害，所以不建议通过染发的方法改善白头发，平时应当要注意饮食习惯，多吃一些黑芝麻以及核桃等食物，补充营养，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，适当的进行体育锻炼。现在也可以通过使用何首乌治疗白发，这样会更加安全。
副主任医师 皮肤性病科 钦州市第一人民医院 2021-03-02
Q白发是缺什么维生素
白发可能是维生素B缺乏引起的，另外可能是微量元素钙、锌等缺乏引起的。单从症状不能确定病因，需要去医院进行微量元素检查，根据具体情况合理治疗。平时注意睡眠充足，不能熬夜，也不能厌食和偏食，更不能过多的吃高糖食物，以免加重白发。平时需要多吃黑芝麻，还可以用何首乌洗头，能够改善头发的情况。
Q20岁有白头发什么原因
首先要考虑的话，就是是否和遗传有关，然后这是不可控的。另外如果工作学习压力大，长期焦虑，担心，心情不好，也可能让人产生白发。还有就是经常去美容院染发之类的，不仅对头皮不好，也对头发不好，也可能增加白发。建议平时保持生活比较的规律，不熬夜，保持身心健康，有足够的睡眠时间，这样才能对这种情况有所改善。
副主任医师 皮肤性病科 钦州市第一人民医院 2021-02-01
