如何降低总胆固醇

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如何降低总胆固醇

提问于 2021-11-16

病情描述:
医生好，我想问一个问题，请问如何降低总胆固醇

戚敬虎副主任医师: 枣庄矿业集团中心医院 肝病科

总胆固醇可以通过适当运动来降低，具体情况需要针对不同群体。对于年轻患者，可以通过适当的减肥锻炼，逐渐恢复正常。对于老年患者，可口服降脂药联合使用。他汀类药物具有消炎、改善血管内皮功能的作用。有些患者对他汀类药物较为敏感，服用后出现下肢无力或肌肉疼痛等不良反应，建议患者口服荷丹片或血脂康，以降低总胆固醇。

2021-11-16

相关问答

Q胆固醇偏高怎么办

张艳凯

病情分析：一般胆固醇如果出现偏高，而且没有规范治疗的话，多数容易造成一些血管硬化或者动脉斑块的形成，这种主要跟脂肪代谢异常，或者平时没有注意饮食有关，最好是要到医院定期复查一下。平时也可以适当服用阿托伐他汀钙片调理，具体用药谨遵医嘱，同时也要注意控制一下饮食，尽量少吃一些海鲜或者动物内脏。

副主任医师全科开封市中心医院 2022-08-23

Q高密度脂蛋白胆固醇偏高

张艳凯

病情分析：检查发现身体的高密度脂蛋白胆固醇的含量升高，有可能是身体的营养过剩，脂肪沉积引起的症状，需要及时注意饮食卫生进行预防症状的进一步加重，少吃油腻的东西，避免暴饮暴食，晚上避免长时间的熬夜，引起身体内分泌失调出现肥胖等等反应症状，必要时是需要及时使用调节血脂浓度过高的药物治疗。

副主任医师全科开封市中心医院 2022-08-23

Q胆固醇高不能吃什么

张艳凯

病情分析：由于生活水平的提高，高脂血症也呈高发。发现总胆固醇偏高时，首先要控制饮食中胆固醇含量，蛋白质每天控制在300毫克以下或者更低，动物内脏，蛋黄等含量极高的食物要少吃或者不吃。蔬菜水果和菌藻类等含有丰富的膳食纤维的食物要多吃，牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，可以每天适量多喝一些。

副主任医师全科开封市中心医院 2022-08-22