如何降血脂和胆固醇

你的健康，我来呵护

提问于 2022-08-15

病情描述:
我平时的饮食没有规律经常暴饮暴食而且很爱喝酒这次体检查出患有高血脂还有高胆固醇我想知道如何降血脂和胆固醇

2022-08-15

相关问答

Q胆固醇偏高怎么办

张艳凯

病情分析：一般胆固醇如果出现偏高，而且没有规范治疗的话，多数容易造成一些血管硬化或者动脉斑块的形成，这种主要跟脂肪代谢异常，或者平时没有注意饮食有关，最好是要到医院定期复查一下。平时也可以适当服用阿托伐他汀钙片调理，具体用药谨遵医嘱，同时也要注意控制一下饮食，尽量少吃一些海鲜或者动物内脏。

副主任医师全科开封市中心医院 2022-08-23

Q高密度脂蛋白胆固醇偏高

张艳凯

病情分析：检查发现身体的高密度脂蛋白胆固醇的含量升高，有可能是身体的营养过剩，脂肪沉积引起的症状，需要及时注意饮食卫生进行预防症状的进一步加重，少吃油腻的东西，避免暴饮暴食，晚上避免长时间的熬夜，引起身体内分泌失调出现肥胖等等反应症状，必要时是需要及时使用调节血脂浓度过高的药物治疗。

副主任医师全科开封市中心医院 2022-08-23

Q胆固醇高不能吃什么

张艳凯

病情分析：由于生活水平的提高，高脂血症也呈高发。发现总胆固醇偏高时，首先要控制饮食中胆固醇含量，蛋白质每天控制在300毫克以下或者更低，动物内脏，蛋黄等含量极高的食物要少吃或者不吃。蔬菜水果和菌藻类等含有丰富的膳食纤维的食物要多吃，牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，可以每天适量多喝一些。

副主任医师全科开封市中心医院 2022-08-22