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哺乳期可以吃蒜苔吗

提问于 2020-07-05

病情描述:
我现在在哺乳期,听说不能吃大蒜,对宝宝不好,到底能不能吃蒜苔
马玉燕 主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
不建议女性在哺乳期间食用蒜苔,蒜苔属于一种辛辣的食品,尤其是在生吃的时候,蒜苔当中刺激的成分会影响到乳汁的分泌,从而导致乳汁减少,对于宝宝的生长发育也会有一定的影响。但是蒜苔当中膳食纤维的含量比较高,可以帮助肠胃蠕动,当产妇出现便秘的情况时,可以少量的摄入一些。

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