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感冒不能吃甜食吗

发布时间: 2021-09-10

邢龙 副主任医师
三甲 淮北市人民医院 消化内科

视频内容:

感冒期间一般不建议患者吃甜食。

患者感冒症状的出现,考虑和人体内环境紊乱有关。甜食中的含热量比较高,进入到人体内以后会导致热量在人体内蓄积,从而会进一步影响到人体内环境稳定,影响感冒病情的恢复。

多数患者感冒期间会同时伴随有咽喉不适感,当患者食用甜食时,有可能会刺激到咽喉部位的敏感神经,使得患者咽喉不适症状加重,甚至可能会引发咳嗽、咳痰等临床表现。

感冒期间部分患者会同时出现胃肠道不适症状,而甜食进入到人体胃内以后会呈酸性,会增加胃内容物的酸性度,从而会再次刺激受损的胃黏膜及神经加重胃肠道症状。

建议患者感冒期间要注意清淡规律饮食,要避免吃过甜、过酸、油腻、辛辣、生冷的食物。

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