土豆和鸡蛋能一起吃。土豆也就是马铃薯，营养素含量丰富，包括维生素、膳食纤维、木质素、淀粉和矿物质等；鸡蛋的营养成分包括胆固醇、维生素A和维生素D、蛋白质、微量元素等。从营养学的角度来讲，这两种食物之间并没有相克的说法，一起吃还可以起到营养素互补的作用，所以这两种食物可以一起吃。但需要注意如下几点：1、发芽的土豆会产生大量的龙葵素，龙葵素对人体有毒，吃了以后会引起中毒反应，所以发芽的土豆是不能吃的；2、由于土豆中的膳食纤维和淀粉含量比较丰富，吃多了容易引起腹胀、胃酸、嗳气等症状。患有慢性胃炎、胃溃疡、脾胃消化能力弱的患者要少吃或不吃土豆；3、鸡蛋的胆固醇和蛋白质含量丰富，吃多了容易增加胃的消化负担，出现消化不良的表现，所以每天吃1-2个鸡蛋就可以，不要过量。4、鸡蛋中的蛋白质比较容易变性，引起食物中毒或肠炎的症状，所以要新鲜制作，不要吃隔夜或有臭味的鸡蛋；5、注意烹调方法，尽量采用蒸煮炖的方式，避免油炸油煎。土豆和鸡蛋经过油炸油煎后脂肪含量都很高，容易导致肥胖。患有胆囊疾病的患者还可能导致病情复发或加重。从营养学的角度讲，食物过于单一容易导致营养素摄入不均衡，而食物之间实际上并没有相克的说法。所以在日常饮食中要注意科学搭配食物，多吃蔬菜、水果和杂粮，每天吃奶、蛋类食物，适量吃肉类食物，才可以保证营养素均衡、全面。

湿气主要是因为脾气虚弱，运化能力降低，使得体内代谢的废物不能及时排出导致的，主要表现为胃脘闷胀、饮食不化、食欲不振、大便稀薄、倦怠乏力等症状。人参健脾丸具有益气健脾的作用，可以改善脾胃的运化能力，从而促进体内湿气排出，达到去湿气的目的。通常应用人参健脾丸之前，需要了解该药的临床应用、用药须知及注意事项等。临床应用：人参健脾丸具有健脾和胃、益气止泻的作用，临床上主要用于脾胃虚弱引起的胃脘闷痛、消化不良、不思饮食、腹痛、大便稀薄、四肢倦怠乏力等症状的治疗。用药须知：1、对人参健脾丸成分过敏的患者禁用，过敏体质的人群需要在医生的指导下慎用。2、有高血压、心脏病、肾病、肝病的患者需要遵医嘱用药，避免盲目用药。3、同时服用其他药物的患者需咨询医生或药师后用药。4、孕妇、老年患者、儿童或体质虚弱的特殊人群，需遵医嘱用药。注意事项：1、感冒发热的患者不能腹痛人参健脾丸。2、服药期间饮食要清淡，需要禁忌荤腥食物、油腻肥厚和不易消化的食物。3、用药期间不要喝浓茶，不能吃萝卜等，以免影响药效的发挥。4、用药期间要保持情绪稳定，避免恼怒、抑郁、焦虑，注意劳逸结合，避免熬夜。5、养成良好的饮食卫生习惯，不吃生冷食物和不洁食物、不吃隔夜、变质食物。6、用药7天后如果患者的症状不见好转，或伴有其他症状，需要停药后尽早就医，查明病因后进行治疗。

胃下垂可以用消化酶制剂帮助消化，也可以用胃肠动力药缓解胃胀，还能用多巴胺受体结抗剂止吐。便秘的病人可以应用调节肠道菌群以及润肠通便的药物或者泻药。胃部痉挛性疼痛，可以用解痉挛的药物，平时要注意保健。一、胃下垂病人可能会有腹痛、呕吐、便秘等症状。病人通常会消化不太好，可以在医生指导下服用有助消化作用的药物，乳酶生、乳酸菌素片、胃蛋白酶、米曲菌胰酶片等药物；胃下垂病人会有明显腹胀症状，会上腹部有胀满感、沉重感和压迫感，可以服用胃肠动力药，莫沙必利、西沙必利或者多潘立酮片等药物，促进胃肠蠕动；胃下垂病人如果经常出现胃部不舒服、胃胀以及恶心、呕吐的症状，也可以服用甲氧氯普胺，因为这种药物是多巴胺受体拮抗剂，可以抑制大脑延髓呕吐中枢，有利于缓解呕吐。二、便秘也是胃下垂病人比较常见的临床症状，应用胃肠动力药物期间，也可以服用双歧杆菌三联活菌等益生菌调节肠道内的菌群，缓解便秘。如果是比较顽固性的便秘，可以服用乳果糖或者果导片，适量的喝番泻叶，促进排便。长期便秘病人，也可以用麻仁润肠丸或者通便芦荟胶囊等中药缓解症状。三、胃下垂的病人，如果出现胃部痉挛性疼痛的症状，可以服用颠茄片或者山莨菪碱等有解除平滑肌痉挛作用的药物。平时要增加保健的意识，要控制每次进食的量，应该少食多餐，饭后注意不要长时间站立。

胃痉挛根据病因，遵医嘱对症使用药物见效是比较快的。如果是胃炎或者胃溃疡导致的胃痉挛，可以用质子泵抑制剂以及H2受体拮抗剂等药物。进食不当、暴饮暴食或者饮酒导致的，可以进行腹部按摩，服用保护胃黏膜的药物。着凉导致的胃痉挛应该进行热敷，要合理饮食。一、胃痉挛和很多原因有关系，如果平时患有胃炎，经常打嗝、胃胀、反酸，出现胃部痉挛性疼痛的症状，应该在医生指导下服用奥美拉唑等质子泵抑制剂，抑制胃酸分泌。痉挛性的疼痛，可以服用颠茄片等药物，有比较好的解痉挛作用。二、如果是胃溃疡导致的胃部痉挛性疼痛，也可以服用H2受体拮抗剂，西咪替丁、雷尼替丁以及铋剂，枸橼酸铋钾等药物。有比较剧烈的胃部痉挛性疼痛症状，可以服用阿托品，因为有缓解胃部平滑肌痉挛作用。三、如果是饮食不当、吃过于刺激性的食物、暴饮暴食或者大量饮酒等原因，刺激胃黏膜导致的胃痉挛，可以多做腹部顺时针的按摩，因为有利于促进胃肠蠕动，缓解胃胀的症状；也可以服用山莨菪碱，因为药物能够解除平滑肌痉挛，缓解胃肠道绞痛。服用有保护胃黏膜作用的药物，胶体果胶铋或者硫糖铝，也有利于尽快缓解症状。四、如果是腹部着凉导致的胃痉挛，可以适量的喝热水、用热水袋或者热的毛巾进行腹部热敷，吃一些小米粥以及山药粥等有养胃作用的食物，如果胃部痉挛症状不严重，通常可以很快缓解。

复方消化酶胶囊为助消化的药物，主要用于缓解消化不良引起的腹胀不适、早饱、餐后腹胀、嗳气、排气过多、脂肪便等症状。适应症：1、胆囊炎或胆结石、胆囊摘除术后导致的消化不良。2、无胆道梗阻的器质性消化不良和老年人功能性消化不良。3、因心功能衰竭或重大手术后、瘫痪等各种原因导致的活动受限、运动量不足，胃肠蠕动减慢引起的消化不良。不良反应：1、部分患者使用后可能会出现过敏反应，表现为恶心、呕吐、头晕、皮疹等。2、个别患者会出现呕吐、恶心或腹泻等胃肠道症状。3、与其他药物，比如铝制剂一起服用，会引起严重的不良反应。用药注意事项：1、儿童及孕妇、老年人使用时需遵医嘱；过敏体质者慎用，对本品过敏的患者禁用，使用之前要详细阅读说明书，必要时咨询药师后用药。2、胆道完全闭锁或急性肝脏疾病的患者禁用复方消化酶胶囊。3、如果正在服用其他药物，需要咨询医生后服药，不要盲目使用复方消化酶胶囊。4、饭后用开水冲服，不要咀嚼药片；药品性状发生改变时不可服用。5、服药3天后如果症状不见缓解，建议及时咨询医生，调整药物。6、服药期间要注意忌食刺激性强的食物和寒凉、生冷食物，不要吃不易消化的食物；少食多餐，避免暴饮暴食，不要喝酒、咖啡等饮品。身体条件允许的情况下要多活动，有助于药效的发挥。用药期间保持心情愉快，精神放松，避免紧张、焦虑等不良情绪的影响。

法莫替丁钙镁咀嚼片属于复方制剂，主要用于各种原因导致胃酸分泌过多引起各种症状的治疗，其临床应用、药物副作用及用药注意事项需要加以明确。临床应用：法莫替丁钙镁咀嚼片的成分是法莫替丁、碳酸钙和氢氧化镁。其中法莫替丁属于H2受体阻断剂，可以抑制胃酸的分泌，碳酸钙和氢氧化镁属于抗酸剂，可以中和胃酸。所以法莫替丁钙镁咀嚼片可以有效降低胃酸水平，对于胃溃疡、慢性浅表性胃炎、反流性食管炎等各种疾病引起的胃疼、胃酸、烧心、胃痛、胃胀症状有治疗效果。药物副作用：法莫替丁钙镁咀嚼片的副作用主要是口干、便秘、食欲不振、恶心等症状，偶尔会引起转氨酶增高及胆汁淤积性肝炎等肝脏损害。另外，个别患者服用法莫替丁钙镁咀嚼片后还会出现失眠、高血压等副作用，一般停药后症状可以得到缓解。用药注意事项：1、法莫替丁钙镁咀嚼片服用时需要在口腔内充分咀嚼后咽下，才可以达到治疗效果。2、由于法莫替丁钙镁咀嚼片服用后会引起胃肠道刺激症状，所以建议饭后半小时服用，减轻药物对胃肠道的刺激。3、服用期间要监测肝功能，一旦发现肝功能异常或其他不良反应，建议立即停药后到医院就诊。4、服药期间注意清淡饮食，忌食刺激性食物和辛辣食物，忌饮酒和咖啡，多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，多喝水，可以防止便秘发生。5、服药期间规律作息，避免熬夜，保持心情愉悦，避免焦虑、抑郁等不良情绪的影响。6、用药三天后如果患者的症状加重，建议停药后就医。

香砂平胃颗粒具有温中、健脾、除湿的功效，用药之前需要对具体的适应症、用药禁忌及注意事项等加以明确。适应症：1，用于脾胃运化功能不良引起的上腹部饱胀不适、食欲不振、大便稀薄、粘腻，四肢乏困、无力等症状的治疗。2，用于因脾胃不和导致湿气过重，引起的上腹部堵塞感、饱胀感、四肢沉重、乏力、不思饮食、排便不畅或排不净等症状的治疗。3，用于慢性胃炎、胃十二指肠溃疡及胃神经官能症等疾病引起的腹痛、反酸、嗳气、腹胀、腹泻、食欲不振等症状的治疗。用药禁忌：1，香砂平胃颗粒需要在医生的指导下用药，不要随意服用。2，香砂平胃颗粒属于中药制剂，对药物成分过敏的患者禁用。3，脾胃虚寒和感冒发烧的患者不宜服用。4，孕妇、哺乳期妇女禁用，儿童、老年人及体质虚弱的特殊人群需要在医生的指导下用药。5，患有高血压、糖尿病、心脏疾病及慢性肾病、免疫系统疾病等慢性疾病的患者，或同时服用治疗降压药、降糖药或其他药物的患者，需要咨询主治医生后用药，不要随意使用香砂平胃颗粒。用药注意事项：1、服药期间注意清淡饮食，忌食辛辣食物、刺激性食物，油腻食物和生冷、寒凉的食物，忌烟酒、忌饮浓茶、咖啡等，以免影响药效的发挥。2、服药期间要保持情绪稳定，避免情绪激动、生闷气或情绪低落、焦虑等。3、服药3天后如果症状不见明显好转，或病情加重，需要尽快停药后到医院就诊，进行全面的检查，避免耽误疾病的治疗时机。

早晨起来恶心干呕，首先要找到引起恶心干呕的原因，然后针对病因进行治疗。常见的原因包括慢性胃炎、慢性咽炎、病毒性肝炎以及早孕反应等，具体处理方法如下：1、慢性胃炎。大部分慢性胃炎与幽门螺杆菌感染有关，所以需要进行碳呼气13试验和碳呼气14试验，判断是否存在幽门螺杆菌感染。如果幽门螺杆菌阳性，要严格遵医嘱使用抗生素、PPI和胶体果胶铋等药物根治幽门螺杆菌。另外，要改变饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食；饮食要清淡，特别是晚饭不要吃得太油腻，避免发生消化不良和恶心等症状。2、慢性咽炎。慢性咽炎与长期吸烟有关，患者在刷牙的时候容易出现干呕的症状。首先患者要积极戒烟，每天早晨坚持使用淡盐水漱口，可以改善干呕的症状。另外，也可以服用咽炎片进行治疗。如果经过上述处理后咽炎的症状不缓解，要考虑与胆汁反流有关，需要到消化科查明病因后治疗。3、乙型病毒性肝炎。乙型病毒性肝炎是由乙肝病毒感染引起的肝脏炎症性病变，容易出现早上恶心、干呕的症状，需要尽早进行抗病毒和保肝护肝药物治疗。4、早孕反应。孕龄期女性怀孕后由于激素水平的变化，会刺激胃肠道，引起早上恶心、干呕、食欲差等症状，属于正常的生理现象。通常需要改变饮食习惯，少食多餐，清淡饮食，大部分孕妇在怀孕后3个月左右症状会逐渐缓解。如果恶心干呕症状严重，需要尽早到妇产科就诊，在医生的指导下治疗，不要盲目使用任何药物。

柠檬水能不能天天喝，需要根据患者个人的身体状况进行分析。通常健康人可以天天喝柠檬水，但是对于慢性浅表性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，是不能喝柠檬水的，否则会增加对胃黏膜的损害，加重病情。喝柠檬水的好处:第一，柠檬水含有大量的维生素C，也就是抗坏血酸，适量喝柠檬水可以补充维生素C，起到抗氧化的作用，女性患者喝柠檬水可以起到淡斑、抗衰老的效果。第二，由于柠檬水含有维生素C，喝柠檬水补充维生素可以提高人体的抵抗力。第三，柠檬水属于酸性饮品，喝柠檬水后会刺激胃酸的分泌，有助于食物的消化，对于一些消化不良的患者可以经常喝柠檬水。另外，慢性萎缩性胃炎的胃酸缺乏，也可以适当喝柠檬水，促进胃酸的分泌。此外，吃油腻肥厚食物后可以适量喝柠檬水，有助于促进消化，防止发生消化不良。第四，喝柠檬水还可以刺激胃肠道的蠕动，对于没有消化系统基础疾病的便秘人群，早晨空腹喝一杯柠檬蜂蜜水，可以有效促进胃肠道的蠕动，解除便秘。喝柠檬水注意事项:第一，柠檬水偏凉性，所以女性在月经期或怀孕期、哺乳期不建议喝柠檬水，脾胃虚寒的人要少喝柠檬水。第二，由于柠檬茶可以促进胃酸分泌，所以每天喝柠檬水的量不能太多，否则会使胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，对胃黏膜造成损害。第三，因为柠檬水有通便效果，在喝柠檬水期间如果出现腹泻症状，要停止喝柠檬水。

拉肚子半年不一定就是癌症。消化系统的癌症，特别是肠癌可能会出现拉肚子的症状，但不能单纯依据拉肚子诊断癌症。引起拉肚子的原因有很多，包括肠道功能紊乱、慢性肠炎、饮食不当等都会导致拉肚子的症状。1，部分肠癌患者会出现大便不成型、拉肚子的症状，大部分患者会伴有便血、乏力和体型消瘦、贫血等营养不良的症状。如果患者出现上述症状，建议尽早到医院进行肠镜检查和活体组织检查、腹部超声检查和CT检查，根据检查结果综合分析，尽早确诊后进行根治性手术治疗。2，肠道功能紊乱。不合理的使用抗生素，比如滥用青霉素类和头孢类抗生素等，容易使肠道内的益生菌被杀灭，有害菌大量滋生，产生大量的毒素，会引起经常拉肚子的症状。另外，患者由于长期熬夜或者是过度劳累、精神压力大等，会导致患者的胃肠道神经功能紊乱，蠕动加快，也会出现拉肚子的症状。3，慢性肠炎。慢性细菌性肠炎或溃疡性结肠炎、小肠炎等，由于炎症刺激，导致肠黏膜的炎性渗出物增加，肠道对粪便中水分的重吸收能力减弱，使粪便变稀，增加粪便的体积，使胃蠕动加快，会出现拉肚子的症状。4，饮食不当。由于患者不注意饮食卫生，经常吃一些不干净的食物，比如吃水果时不注意清洗，或者吃隔夜的、有馊味的食物等，会刺激胃肠道，引起腹泻等症状。另外，饮食习惯不好，经常暴饮暴食，吃了不易消化的食物导致消化不良，也会出现拉肚子的症状。

拉肚子也就是腹泻，腹泻是否能喝酸奶需要根据引起腹泻的类型进行分析。腹泻的类型根据病因分为感染性腹泻和非感染性腹泻两种。1、感染性腹泻主要包括细菌和病毒感染，是吃了不干净的食物和有毒食物后引起的胃肠道粘膜急性炎症性病变，这种情况下出现的腹泻症状不建议喝酸奶，因为酸奶本身有通便的作用，喝酸奶后刺激肠道的蠕动，加重腹泻的症状。感染性腹泻在饮食上应该以清淡易消化的食物为主，可以喝白米粥和小米粥，既可以起到补液效果，也可以促进肠胃黏膜修复，改善腹泻的症状。2、非感染性腹泻包括消化不良、肠易激综合征、肠道菌群紊乱等，都会引起腹泻症状，这种情况下可以适当喝酸奶。因为酸奶中含有益生菌，适量喝酸奶可以补充益生菌，纠正肠道菌群失调，有助于促进消化，促进肠道功能恢复，改善腹泻的症状。而且酸奶含有丰富的蛋白质和电解质，适量喝酸奶还可以补充蛋白质和电解质，防止发生电解质紊乱。出现腹泻症状时，要注意保暖，避免着凉，合理饮食，多吃温热的汤汁类食物，避免吃辛辣刺激和油炸油煎食物，忌饮冷饮、咖啡等。另外，腹泻患者要减少膳食纤维的摄入，包括香蕉、梨子、白菜、韭菜、芹菜等都要少吃，以免刺激肠胃蠕动后加重腹泻的症状。如果经过饮食调理后症状不见缓解，建议立即就医，在医生的指导下进行补液、止泻、抗感染治疗，避免发生脱水和电解质紊乱等。

感冒不建议吃羊肉。感冒后人的胃肠道也会受到影响，胃肠道的蠕动减慢，出现食欲不振、恶心、乏力、便秘或腹泻等症状。这种情况下需要给患者吃一些清淡的容易消化的食物，既可以补充营养素，也可以促进胃肠道功能的恢复，比如多吃蔬菜、水果、白米粥、烂面条等。通常应该尽量避免给患者吃不易消化的食物，比如羊肉、牛肉、狗肉、猪肉等肉类食物，一方面吃肉会加重脾胃的消化负担，导致消化不良；另一方面羊肉、牛肉等肉类食物都属于温热类的食物，感冒的患者吃了容易引起上火，加重感冒的症状，所以感冒后要少吃或不吃羊肉。感冒后在饮食上还需要注意避免以下几种食物：1、刺激性食物，包括火锅、麻辣烫、麻辣皮、葱姜蒜等食物，以及饮酒等，会影响感冒药物的治疗效果，而且会对胃肠道黏膜造成刺激，不利于病情恢复。2、高脂肪食物，包括油炸油煎食物和、动物脂肪、动物内脏、奶油蛋糕等食物，可能会加重胃肠道的消化负担，引起消化不良等症状。3、生冷食物，包括冰镇食品、西瓜、雪糕等，可能会加重感冒的症状。总之，感冒后要注意清淡饮食，多吃富含维生素的果蔬，适当吃含蛋白质的食物，少吃或不吃肉类食物，忌食辛辣刺激性食物；适量运动，规律作息，避免过度劳累。如果经过上述处理后感冒的症状不见好转，需要到医院进行检查，化验血常规，在医生的指导下使用治疗感冒的药物进行治疗，必要时使用抗生素等药物进行抗感染治疗。

屁多的原因包括生理性因素和病理性因素。一、生理性因素。患者吃饭的时候说话，吞入大量的空气，会出现屁多的情况。另外，患者吃刺激胃肠蠕动的食物和产期食物，也会引起屁多的现象，比如吃萝卜、山楂、花生、板栗、豆制品等，都可能出现屁多的症状。此外，因为患者活动量过少，特别是长时间坐着，会导致胃肠道蠕动减慢，出现屁多的症状。二、病理性因素。1、肠功能紊乱。由于患者压力过大，长期熬夜会导致植物神经功能紊乱，交感神经兴奋，累及胃肠道时会出现肠蠕动加快、屁多的症状。另外，滥用抗生素导致益生菌被杀灭，有害菌大量繁殖，破坏肠道内的微生态，产气菌分解粪便中的食物残渣产生大量气体，会出现屁多的症状，可以服用双歧杆菌或地衣芽孢杆菌等药物进行调理。2、慢性胃炎和胃溃疡。慢性胃炎或胃溃疡的患者，容易出现消化不良、胃蠕动减慢等，胃内容物不能及时排空，经过细菌分解后也会产生气体，表现为放屁多。在积极治疗慢性胃炎和胃溃疡的基础上，可以服用促胃动力药进行治疗。3、慢性肠炎。通常包括溃疡性结肠炎、细菌性肠炎等，由于炎症刺激，也会出现胃肠道蠕动加快、腹泻和放屁的症状，要及早进行肠镜检查和便常规检查，确诊后进行治疗。4、脾胃虚寒。经常吃寒凉食物或暴饮暴食等，损伤脾胃，导致脾胃寒凉，运化能力减弱，体内的代谢废物不能顺利排泄，出现屁多、大便粘腻、口臭、腹型肥胖、水肿等症状。如果屁多症状持续时间长，建议到医院进行全面的检查，遵医嘱进行治疗。

泮托拉唑能长期使用，但要结合患者自身情况，如果使用泮托拉唑的利大于弊则建议使用；但如果是弊大于利则不建议使用。泮托拉唑属于质子泵抑制剂，主要通过抑制H﹢-k﹢-ATP酶起到抑制胃酸分泌的作用。在临床工作中很多消化系统疾病需要长期使用质子泵抑制剂，常见的有胃食管反流病、Barrett食管、长期使用非甾体类抗炎药引起溃疡不能停用患者及Zollinger-Ellison综合征患者。胃食管反流性疾病与食管的抗反流屏障结构与功能异常、食管廓清作用降低及食管黏膜屏障功能降低有关，因其具有反复发作性，胃酸的长期反流易导致食管损伤，导致食管狭窄及Barrett食管，而长程维持使用质子泵抑制剂可明显降低此病的发生率，同时降低胃食管反流的发病率，改善患者症状。Barrett食管是是由于食管黏膜出现了化生引起的，属于食管癌的癌前病变，而胃酸的反流可加速细胞病变的发展，所以长期使用质子泵抑制剂对于Barrett食管合并有症状的胃食管反流病患者可取得较好的效果。长期使用非甾体类抗炎药患者容易引起消化性溃疡、出血等病变，当出现合并症时，如果在不能停用非甾体抗炎药的情况下，建议合并使用质子泵抑制剂治疗，可降低消化性溃疡的发作频率。Zollinger-Ellison综合征又称为胃泌素瘤，在胃泌素刺激下会产生大量的胃酸，该病保守治疗的情况下可选择长期大剂量质子泵抑制剂治疗，如果治疗效果不佳，则应考虑手术治疗。

引起嗝气的原因很多，包括不良的饮食习惯、慢性胃炎、胃溃疡、幽门梗阻以及消化不良等，都会引起嗝气的症状。一，不良的饮食习惯。患者饮食习惯不好，吃饭速度过快，暴饮暴食，或者患者迎风吃食物，吃饭时边说话半吃饭，吞入大量的空气等，都会出现嗝气的症状。另外，喜欢吃一些促进胃蠕动的食物或产气食物，比如吃生萝卜或喝碳酸饮料等，都会出现嗝气的症状。二，慢性胃炎和胃溃疡。慢性胃炎与胃溃疡的患者胃蠕动能力不足，消化能力下降，容易出现消化不良，也会出现嗝气的症状。另外，大部分胃溃疡和慢性胃炎与幽门螺杆菌感染有关，幽门螺杆菌对食靡进行分解，产生大量气体，会出现嗝气的症状。三，幽门梗阻。由于幽门充血、水肿或反复的胃溃疡发作，瘢痕形成，导致患者出现幽门梗阻。胃内容物不能顺利排空，长期存留在胃内，导致胃内压增高，会引起嗝气、呕吐、胃胀等不适。四，消化不良。患者活动量不足，或各种原因导致胃动力不足，影响食物的正常消化，出现消化不良，也会出现嗝气的症状。如果反复出现嗝气的症状，要尽早到医院查清楚病因，然后积极治疗原发疾病。另外，要积极改变不良的生活习惯，多活动，每天坚持按揉腹部，可以促进胃肠蠕动，减少嗝气的症状。通常应该养成健康的饮食习惯，少量多餐，细嚼慢咽，吃饭时避免聊天，尽量避免在户外吃食物。此外，注意少喝或不喝碳酸饮料，适量吃产气食品，可以有效防止或缓解嗝气的症状。

放屁属于生理过程，每天放屁5-10次属于正常，如果放屁超过10次以上，要考虑身体出现健康问题，具体见于以下几种情况：第一、胃肠道功能紊乱。由于患者长期劳累、熬夜，容易导致植物神经功能紊乱，累及胃肠道神经系统，会出现胃肠道蠕动加快、放屁多的情况。另外，不合理的使用抗生素，导致肠道内菌群失调，益生菌被杀灭，大量的产气杆菌繁殖，在胃肠道内分解肠道内的食物残渣，也会产生大量气体，表现为肚子胀、放屁多的症状。此外，肠易激综合征患者吃辛辣刺激性食物，导致胃肠道蠕动加快，也会出现放屁多的症状。第二，消化不良。各种原因导致胃的蠕动能力减慢，胃内容物不能及时排空，食物长期存留在胃内，被细菌分解后会产生大量气体，出现放屁多的症状。另外，患者吃了不易消化的食物，比如薯类、豆制品、大量的肉类食物等，容易出现消化不良，也会表现出放屁多的症状。第三，慢性肠炎。通常包括细菌性肠炎、溃疡性结肠炎和克罗恩病等，由于炎症刺激，容易出现放屁多、腹痛、腹胀、腹泻等症状，大部分患者放屁后腹痛症状会得到缓解。第四，腹部着凉或活动不足、久坐的人，因为胃肠道蠕动减慢，也会出现肚子胀气、放屁多的情况。出现放屁多的症状，如果同时伴有便秘或腹泻、腹痛、恶心等消化道症状，建议尽早就医，查明病因后进行原发疾病的治疗。同时要注意改变不良的生活习惯，多活动，规律作息，避免熬夜和劳累，少吃产气食物和不易消化的食物。

肚子凉与饮食习惯和饮食结构、生活环境和生活习惯、消化系统疾病、女性宫寒等有关。第一，饮食习惯和饮食结构。很多人在日常生活中喜欢吃冰镇食品，比如雪糕、冰棍、冰镇瓜果等，久而久之，会损伤脾胃，导致脾胃虚寒，表现为肚子凉。另外，长期吃一些寒凉的食物，包括苦瓜、黄瓜、西瓜、韭菜、白菜、梨子、螃蟹等性寒的食物，也会导致肚子凉。第二，生活环境和生活习惯。患者由于长期在阴冷潮湿的环境中工作或生活，容易导致寒湿侵入人体，出现肚子凉的症状。另外，平时不注意保暖，特别是腰背部、腹部着凉后就容易引起肚子凉。此外，有一部分人在夏天喜欢吹空调，睡觉的时候喜欢脚和肚子露在被子外面，也会使患者出现肚子凉的症状。第三，消化系统疾病。幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎、胃溃疡等，都可能出现肚子凉的情况。另外，患者不注意饮食卫生，吃被细菌或病毒污染的食物或生冷寒凉的食物，导致胃肠道反复的发生感染，最终也会出现肚子凉的表现。第四，宫寒。由于女性在生理期不注意保养，穿的过于单薄或者吃寒凉食物，导致宫寒，也会出现肚子凉的症状。出现肚子凉的情况，要注意改善不良的生活环境，多晒太阳、多运动。合理搭配饮食结构，不要吃寒凉的食物，适当的喝羊肉汤、狗肉汤，多喝热水。注意保暖，避免腰背部和腹部着凉。必要时可以找中医进行综合辩证，根据辩证结果使用一些中成药治疗，也可以进行腹部艾灸等改善肚子凉的症状。

小腹胀气的原因很多，常见的有胃部疾病、肠道疾病、胃肠功能紊乱、胆道疾病、肝脏疾病等。其中胃肠道疾病是最常见的原因，一定要及时进行治疗，养成良好的饮食习惯，以免病情加重。1、胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、幽门梗阻、胃癌等，胃酸分泌、蠕动功能、排空功能等都会出现一定的影响，导致肠道内因粪便排空延迟造成气体增多，出现小腹胀气。2、肠道疾病：急慢性的肠炎、结肠炎、肠梗阻等情况，也会影响肠道气体的排空，出现小腹胀气。3、胃肠功能紊乱：胃肠道的功能异常，如肠易激综合症、功能性的消化不良、顽固性的呃逆等情况，会增加肠道的产气量，导致小腹胀气。4、胆道疾病：胆囊出现炎症、结石、胆道堵塞等情况，导致胆汁过度淤积，影响食物的消化和肠道的排空延迟，也会造成小腹胀气。5、肝脏疾病：肝炎、肝癌、肝脓肿、肝硬化等疾病，也会影响肠道的功能，导致小腹胀气。6、胰腺疾病：急性和慢性的胰腺炎，胰腺癌等情况，会增加胃肠道的负担，导致小腹胀气。7、腹膜炎：腹膜因腹腔内的细菌感染或结核感染导致腹膜炎时，对小腹部的器官产生压迫，也会出现小腹胀气的表现。8、受凉：腹部受到寒冷刺激或者是由于长时间在温度较低的环境中活动，导致腹部的冷空气进入过多，也会引起小腹胀气。大多数都小腹胀气是因为胃肠道疾病引起的，所以要及时进行对症的治疗，去除病因，有助于减轻症状。平时养成良好的饮食习惯，避免增加胃肠道的负担，也可以预防小腹胀气的出现。

消灭幽门螺杆菌可以通过使用三联疗法或四联疗法的药物，配合健康卫生饮食、餐具消毒等方法进行。幽门螺杆菌存活在胃部的幽门部位，达到一定的数量后会导致感染，感染后容易导致胃炎、胃溃疡和淋巴增生性胃淋巴瘤等疾病，严重的还有可能导致胃癌。所以确定有幽门螺杆菌感染时，建议及时治疗。幽门螺杆菌不同于其他的致病菌，单一的药物治疗往往不能起到良好的治疗效果。根据幽门螺杆菌的致病特点，临床上一般选择联合用药的方式进行治疗，其中包括三联疗法和四联疗法。三联疗法指的是联合两种抗生素和一种质子泵抑制剂进行治疗。但是，由于近些年三联疗法在治疗幽门螺杆菌感染时，发生药物耐药性的人群越来越多，导致三联疗法的治疗有效率明显下降，所以临床上开始使用四联疗法进行幽门螺杆菌治疗。四联疗法是在三联疗法的两种抗生素、一种质子泵抑制剂联合治疗基础上，加用一种铋剂。大部分的患者在经过1-2个疗程的治疗后，幽门螺杆菌被消灭；少数患者幽门螺杆菌没有被彻底消灭的，可以继续使用四联疗法治疗。除了药物治疗，平时要养成良好的卫生习惯，尽量避免吃没有经过清洗或有污染的食物，可以减少幽门螺杆菌感染的几率以及有助于消灭幽门螺杆菌。幽门螺杆菌的感染有一部分是通过餐具传播的，所以建议家里有幽门螺杆菌感染的患者，可以选择分餐制，并将患者的餐具进行煮沸消毒，也可以起到一定的消灭幽门螺杆菌的作用。

大便先硬后软有可能和胃肠动力不足、饮食结构不合理等原因导致的便秘有关系。也有可能和患有痔疮、肛裂或者结肠炎、胃肠功能紊乱等疾病有关系，应该针对病因治疗。一、出现大便先硬后软的症状，如果好几天才一次大便、排便困难，有可能是便秘的症状。可能是胃肠动力不足导致的，因为肠道动力不足的病人可能会使一部分食物残渣进入到结肠以后移动缓慢，结肠壁对食物残渣中的水分进行重吸收以后，就可能导致大便的头端变硬。如果平时特别喜欢吃辣椒等刺激性的食物或者饮水少、吃的食物过于精细、纤维素摄入不足的情况下，也有可能导致便秘。便秘的病人大便在肠道内集群时间长，水分被吸收以后也会先硬后软。如果有便秘症状，应该多吃有润肠作用的水果、蔬菜，也可以遵医嘱服用多潘立酮片等胃肠动力药。二、患有比较严重痔疮或者肛裂的病人，也有可能会出现大便先硬后软的症状。因为病人排便的时候肛门会有明显疼痛症状，所以病人可能会不自主的憋住大便，减少排便次数，大便在肠道内停留时间延长，就可能会先硬后软。注意不要憋便，可以外用痔疮膏等药物。三、大便先硬后软如果经常大便不成形，有左下腹部疼痛、大便次数增多的症状，有可能是患有结肠炎，可以服用柳氮磺吡啶等药物。四、大便先硬后软如果有经常肚子咕噜咕噜叫、腹泻便秘交替的症状，有可能和胃肠功能紊乱的原因有关系，可以服用双歧杆菌等益生菌。