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怀孕中期可以吃榴莲吗

发布时间: 2022-11-24

居宝芹 主任医师
三甲 淮北矿工总医院 妇产科

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怀孕中期可以适量吃榴莲。当然如果血糖比较高的情况下就最好不要吃。榴莲的营养价值比较高,除了含糖量比较高,还含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维以及钙、磷、钾等多种矿物质和维生素。所以适量吃榴莲可以补充上述营养物质,同时还能够预防孕妇便秘的发生。经常吃榴莲,具有滋补脾肾、强身健体的功效。建议孕妇可以适量吃榴莲,特别对于体质寒性的孕妇是理想的补益佳品,但是吃多了容易上火,而且还有可能会导致腹胀、呼吸困难的发生。

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