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Q男性脂肪肝的症状有哪些
魏巍
男性脂肪肝的症状因人、因病而异，当肝功能正常时是没有异常表现的。脂肪肝症状与性别没有关系，主要是与肝损害程度有关系，当出现肝损害引起肝功能异常时则会出现异常表现如恶心、呕吐、疲倦乏力、肝区不适或肿大等症状。在早期需要进行干预，尽量以非药物措施处理为主，使脂肪肝消除。
副主任医师 重症肝炎科 天津市第二人民医院 2021-11-16
Q脂肪肝的并发症是什么样
脂肪肝的并发症主要是引起慢性肝损害、肝硬化，甚至肝癌等情况。脂肪肝人群往往伴有高脂血症等情况，容易发生动脉粥样硬化，尤其是引起心脑血管疾病，当患者有脂肪肝，高血脂等情况时，需要早期干预，首先调整自身的饮食结构，生活方式，增加日间的运动活动，如晚饭后的体育活动，每周至少锻炼2~3次。
Q轻度脂肪肝可以吃猪大肠吗
轻度脂肪肝人群可以偶尔少量吃猪大肠。脂肪肝不要经常吃动物内脏，高脂肪，高热量的食物，否则不利于脂肪肝的消除和恢复，猪大肠也是含有高胆固醇，高脂肪食物，尽量少吃。脂肪肝人群饮食管理最重要，要多吃素食、绿叶蔬果类食品，少吃高热量的油炸、烧烤食品，最关键的要保证每天有足量的运动量，至少一个小时以上。
Q脂肪肝可以吃草鱼吗
脂肪肝患者完全可以吃草鱼，草鱼是优质高蛋白饮食。脂肪肝患者主要是尽量进食高脂肪食物如肥肉，鸡鸭，猪蹄，动物内脏，动物脂肪等。要注意多吃蔬菜水果类食物，尽量多增加体育运动活动，提高内容的燃脂量，减少机体热能存储转化为脂肪而增加中脂肪肝，注意检查肝功能和肝胆B超等，尽量清淡饮食。
Q脂肪肝患者可以喝酒吗
脂肪肝患者不可以喝酒。脂肪肝与喝酒、生活方式不科学、缺乏运动等因素有很大的关系，要尽量戒酒，偶尔少量喝酒没有太大影响。如果有脂肪肝，首先自己要改变这生活不良习惯，如喝酒，高脂肪、高热能饮食，暴饮暴食等，肝功能正常情况下尽量增加运动量，坚持每天1~2个小时以上的运动，如跳操，游泳，慢跑，快走，调整饮食结构，低脂，清淡，易消化，控制总摄入量。
Q脂肪肝的高危人群有哪些
脂肪肝的高危人群主要有缺乏运动的私人企业领导，肥胖和应酬多人群。脂肪肝与自身缺乏运动活动，饮食结构及习惯不良有很大的关系，如果工作性质轻松，以坐位为主，加上喜欢暴饮暴食、喝酒、高脂肪饮食的人群是最容易引起肥胖和脂肪肝。如果每天饮食总热量超标，需要每天增加运动量来消耗剩余的热量，尤其是在晚饭后的运动活动。
Q脂肪肝能吃鱼虾吗
脂肪肝可以偶尔少量吃鱼虾，鱼虾是补充蛋白的食物，脂肪含量不高。脂肪肝人群可以吃虾、鱼类食物，需要适当的补充蛋白，关键是每天保证一定量的运动活动，主要是要控制每天摄入的总热能，减少热能存贮，转化为脂肪，加重内脏脂肪堆积，不利于脂肪肝的恢复。需要注意多绿色食品，不要过多进食油炸和高脂肪食物。
Q脂肪肝病人可以吃鸭蛋吗
脂肪肝病人可以吃鸭蛋。但是要注意的是，鸭蛋中大量的胆固醇，所以只可适量食用，不可过量。脂肪肝主要是由于脂肪细胞沉积所形成的良性病变，随着现代生活条件的改善，发病率逐年升高，重度的脂肪肝，由于会导致肝功能异常，甚至是引起肝硬化，对健康的危害比较大，需要及时采取相应的治疗措施。
Q脂肪肝是种什么病
脂肪肝是临床上比较常见的良性病变。脂肪肝的形成主要是由于脂肪细胞由于内环境紊乱，沉积到肝细胞的表面所引起的疾病。由于脂肪的沉积，会导致正常肝细胞体积或者是数目的减少，从而有可能出现肝功能的异常，甚至是形成肝硬化。发现脂肪肝后，需要根据具体的程度采取相应的干预治疗，平时需要戒酒，严格的饮食控制。
Q脂肪肝和高血脂怎么办
脂肪肝和高血脂首先要控制饮食，同时在医生的指导下服用药物进行调理。脂肪肝和高血脂的患者，首先要了解具体的病因，脂肪肝大多是由于过度摄入脂肪较高的食物，引起的脂肪肝或高血脂，在医生的指导下，服用降脂类的药物进行降脂治疗，定期到医院进行肝肾功能的复查。日常控制饮食，减少动物内脏，高脂的食物的摄入，适当的运动，消耗体内的脂肪。
Q轻度脂肪肝可以吃鸡蛋吗
轻度的脂肪肝可以适量吃一些鸡蛋。鸡蛋的营养价值是比较高的，但是鸡蛋的蛋黄中含有胆固醇，胆固醇的摄入可以加重脂肪肝，一定要权衡利弊，要补充体内的营养物质，又要减少对肝脏的损伤，吃少量的鸡蛋应该对轻度的脂肪肝影响不是太大，另外也要摄入一些含有足量蛋白质和膳食纤维的食物。
Q饮茶能预防脂肪肝吗
喝茶可以对脂肪肝有一定的保健作用，但没有完全预防作用。需要正确选择茶叶对脂肪肝和高血脂才有保健作用，具有降脂作用的茶叶常用的有绞股蓝茶，银杏叶茶，对脂肪肝、高血脂有比较好的保健作用。可以喝绞股蓝茶，银杏叶茶，决明子茶等，可以软化血管，降低高血脂，高胆固醇，改善肝脏血液循环等作用。
副主任医师 重症肝炎科 天津市第二人民医院 2021-11-15
Q脂肪肝可不可以喝红酒
脂肪肝患者也不建议喝红酒。脂肪肝的形成主要是由于平时的饮食习惯、各种慢性肝炎，导致脂肪细胞沉积到正常肝细胞的表面所致。脂肪肝是临床上常见病和多发病，轻度的脂肪肝无需治疗，但重度的脂肪肝，需要在专业医生的指导下保肝、降酶治疗，平时需要严格的饮食控制，不能喝酒，坚持锻炼。
Q脂肪肝应注意哪些方面的问题
脂肪肝应注意控制体重，严格的饮食控制，同时不能喝酒。脂肪肝在临床上属于常见病和多发病，随着现代生活条件的改善，发病率也越来越高。由于正常的肝细胞被脂肪细胞包裹，所以可以导致肝功能的异常，而长期的发展会形成肝硬化。建议脂肪肝患者定期的复查，在专业医生的指导下采取相应的干预治疗，平时严格的饮食控制。
Q脂肪肝多长时间复查
脂肪肝患者一般3~6个月需要复查。脂肪肝是临床上比较常见的良性病变，主要是由于各种因素导致内环境紊乱，脂肪细胞异常沉积所形成。轻度的脂肪肝对健康的影响不大，但重度的脂肪肝，是有可能引起肝功能异常，甚至是形成肝硬化。建议患者及时就诊，在专业医生的指导下，根据情况采取相应的治疗。
Q脂肪肝患者可以吃黄豆吗
脂肪肝患者可以少量吃黄豆，黄豆是植物蛋白。脂肪肝并不是绝对不能食用有营养的食物，只是要根据自身的体重超标情况合理搭配，尽量少吃高热量，高脂肪油腻、油炸食品和过量的热能摄入，基本保证摄入与消耗保持平衡，适当负平衡。要促进内脏脂肪消耗，以免内脏脂肪堆积，预防或避免加重脂肪肝。
Q轻中度脂肪肝严重吗
轻中度脂肪肝并不严重，如果有肝功能损害时有必要考虑治疗用药。轻中度脂肪肝多数是与自己的生活方式不科学，缺乏运动，饮食结构不合理等各种因素有关系。大多数轻中度脂肪肝可以不需要用药治疗可以恢复正常，首先要调整自己的生活方式，多增加运动量，多进食清淡低脂易消化的蔬果类食品，但不要过甜的食物。
Q患脂肪肝可以吃花生吗
患脂肪肝可以吃花生。花生中含有大量的植物蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素对人体的健康有很大的好处，可以促进新陈代谢。脂肪肝是临床上常见病和多发病，轻度的脂肪肝可以通过饮食控制来调节，平时不要吃油腻、辛辣刺激的食物，不能喝酒。但如果是重度的脂肪肝，需要及时采取相应的干预治疗。
Q脂肪肝怎么减
脂肪肝首先要减轻体重，改变饮食结构和控制进食食物的总量。脂肪肝发生的原因与自身的饮食结构习惯不良，过度的高热量、高脂肪饮食，缺乏运动锻炼活动，代谢消耗不足，热能过量存储引起体重超标、肥胖等情况有很大关系和影响。要保证控制体重有良好效果，一定要坚持每天至少两个小时的锻炼活动而且要持之以恒。
Q脂肪肝高血脂吃什么好
脂肪肝高血脂平时要多吃新鲜的蔬菜水果，同时补充优质的低脂蛋白。脂肪肝高血脂患者，是由于日常生活中，过多的摄入高脂肪的食物，引起的脂肪肝高血脂，日常要控制饮食，多吃新鲜的蔬菜，比如青菜，油菜，花菜，芹菜等绿色食物，同时补充优质的蛋白，如鸡蛋，牛奶等。日常适当的运动，代谢身体内多余的脂肪，控制饮食，避免食用高糖，高脂的食物。
副主任医师 重症肝炎科 天津市第二人民医院 2021-11-14
