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Q治疗大便干的方法是什么
邢龙
大便干平常可以多喝些温热的水，必要时也可在医嘱下服用益生菌来调理治疗。多喝些温热的水能够滋润肠道，同时也能增加大便内的水分，从而缓解大便干的症状。益生菌类的活性微生物进入胃肠道后能够调理肠胃的蠕动功能，促使大便排出，从而预防大便干结。平常在吃过饭后要避免久坐，可以进行适当的运动来增加肠胃的代谢功能。
副主任医师 消化内科 淮北市人民医院 2021-11-13
Q石榴吃多了会便秘吗
石榴吃多了会引起便秘。石榴里面含有丰富的钙铁锌和花青素等很多种微量元素。适当的吃石榴可以补充人体所需要的营养。但是石榴吃多了也会引起便秘，患有便秘的人，尽量不要多吃。另外石榴还有降血脂和预防动脉硬化的功效。患有便秘的人不要吃辛辣刺激的，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
Q便秘会导致长斑吗
便秘可能会导致长斑。便秘通常不能够使体内的毒素完全排出，长时间毒素在体内积累，可能会增加长斑的几率，并且还会引起内分泌失调，所以在患有便秘期间要引起足够的重视，可以及时从饮食上做出调理，必要时还需要遵循医嘱服用渗透性泻药。便秘会出现粪便干燥和结块，还会出现排便时间长。
Q吃药导致便秘怎么办
吃药导致便秘可以多吃一些富含膳食纤维类的蔬菜和水果。便秘时可以吃菠菜、韭菜、香蕉、红薯等食物来进行缓解，如果便秘严重，要在医生指导下使用药物来进行调理，也可以使用开塞露来进行改善。也可以加强适当的体育锻炼，有助于肠内蠕动，帮助消化。在日常生活中要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
Q最近老是便秘怎么回事
最近老是便秘考虑是胃肠道蠕动较慢导致的。经常暴饮暴食或者饮食不当都会导致胃肠道蠕动有所减慢，容易使胃肠道发生积食引起便秘的发生。可以吃些促进胃肠道蠕动的食物，比如香蕉、胡萝卜、苹果、雪梨等，不仅可以补充身体的维生素，而且能够起到通便润肠的作用，对便秘的改善有较好的效果。
Q喝普洱茶会便秘吗
喝普洱茶不会便秘。便秘可能是跟患者的饮食有关，例如长期的吃油腻、辛辣和低纤维的饮食。喝水量过少也会导致大便干燥，从而引起便秘的症状。另外也可能是由于某些肠道疾病而引起的便秘，例如肠梗阻。当患者有便秘的情况时，首先可以通过饮食调整，尽量多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物。必要时可以在医生的指导下使用调理肠道的药物治疗。
Q便秘喝醋有用吗
便秘的患者喝醋是没有作用的。由于醋是一种调味品，是可以增加食物的口感，并且单纯性的饮用可以促进胃酸的分泌，有可能会刺激胃肠道的黏膜出现不适的症状。确定出便秘的情况平时日常生活中需要多喝水，避免长时间的久坐久站，适当的增加一些运动促进肠蠕动，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果等食物。
Q便秘可以吃石榴吗
便秘可以吃石榴。便秘对各种水果以及各种蔬菜没有明显的禁忌，但是需要少吃油炸类和各种肉类，因为这类食物在进入人体肠道之后，不能够较好的被消化和吸收，所以就会使便秘现象变得更加严重，而石榴水分含量比较高，所以在患有便秘期间可以吃石榴。便秘除了可以吃石榴之外，也可以吃苹果和香蕉等。
Q宝宝大便拉不出来，怎么办
宝宝大便拉不出来，首先可以通过外用通便的药物进行对症治疗。出现这种情况大多数是跟孩子的饮食有很大的关系，这个时候应该及时调整孩子的饮食习惯，不要吃一些油腻上火不容易消化的食物，同时也可以给孩子的腹部进行一些按摩，多让孩子吃一些瓜果蔬菜，这样也可以减少这种情况的发生。
Q吃榴莲便秘了怎么解决
吃榴莲发生便秘可以通过调理饮食来解决。榴莲是一种特别容易引起上火的水果，吃完榴莲发生便秘的患者可以多吃富含纤维素的食物，也可以适当的喝一些牛奶，尤其是含有非常丰富益生菌的牛奶，都可以很好的缓解便秘症状。同时要停止吃榴莲，以免加重便秘的情况。注意饮食，营养均衡。
Q经常便秘如何改善
经常便秘的患者应改善不良的生活和饮食习惯，必要时给予药物治疗。经常便秘也是属于习惯性便秘，考虑与长期不良的生活饮食习惯有关。比如运动量减少、喝水吃新鲜的蔬菜过少引起的便秘，患者应改善不良的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、小白菜，平常还要多喝水，能补充肠道的水分，能促进肠蠕动。平常还要增加运动量，必要时给予润肠通便的药物治疗。
Q便秘吃枣子可以吃吗
便秘尽量不要吃枣子。便秘的时候应吃一些富含膳食纤维的食物例如香蕉、油桃、梨、红薯、青菜、韭菜等。枣子里面含有大量的糖分，容易引起上火，加重便秘症状，便秘时也可以在医生指导下使用润肠通便类药物来进行调理，同时也要多喝白开水来缓解便秘。在日常生活中要避免食用辛辣刺激性食物，做到饮食均衡。
Q吃烤红薯会便秘吗
吃烤红薯不一定会引起便秘。红薯里面含有丰富的膳食纤维和维生素，具有润肠通便的功效，在吃红薯以后并不一定会出现便秘，但是可能大量食用以后会出现腹胀的情况，所以在吃烤红薯的时候尽量不要吃太多，可以适量食用。平时可以多喝水来促进身体的新陈代谢，而且也不能吃辛辣上火的食物。
副主任医师 消化内科 淮北市人民医院 2021-11-12
Q吃橘子会便秘吗
吃橘子会便秘。橘子里有很多微量元素和维生素，属于水果，适量的吃是没有关系的，但是如果过量服用就会导致上火，出现便秘的现象，便秘可能是由于胃肠蠕动慢、饮食不当等原因引起的，可以服用促进消化的药物治疗。在日常生活中要多吃纤维含量比较高的食物，多吃新鲜的水果，如柚子、香蕉、西瓜、火龙果等。
Q便秘能吃芋头吗
容易便秘的人可以适量吃一些芋头。芋头含有丰富的膳食纤维，碳水化合物和淀粉，以及蛋白质，可以促进肠胃道的蠕动，帮助消化的作用，可以适量吃一些芋头，有助于排便，若便秘比较严重的患者，可适量多食用粗粮，膳食纤维含量丰富的食物，有利于胃肠的蠕动，加速排便。注意饮食的合理化，多喝水，适当的锻炼。
Q便秘可以吃橘子吗
便秘可以适当的吃桔子。因为橘子里面还有很多的维生素跟纤维素，吃了以后可以促进肠道的蠕动，缓解便秘的症状。另外还可以多吃一些苹果，香蕉，葡萄，芒果，猕猴桃，火龙果，黄瓜，西红柿，胡萝卜等，同时还要适当的运动，经过一段时间慢慢的有缓解可以不用太担心。如果不缓解最好要在医生的指导下服用润肠通便的药物来对症治疗。
Q便秘每天要喝多少水
便秘的患者有，一天饮水量最少需要两千毫升。如果患者一天喝不到这个量，那么便秘需要口服药物对症治疗，平时一定要注意调整饮食，多食蔬菜、水果等等富含粗纤维食物，适当锻炼身体促进胃肠道蠕动，禁忌熬夜受凉。一般来说有一个月就可以看到效果了，到时候注意维持就可以，必要时做一个胃镜了解病情。
Q便秘且大便糖稀状，怎么回事
便秘且大便溏稀状多数和以下的因素有关系。便秘且大便溏稀状，大多数是肠道菌群紊乱或者胃肠道消化不良造成的，和日常的饮食习惯不规律或者暴饮暴食有很大的关系。不排除是摄入的食物过于精细，肠道功能消化不良引起的症状。如果自身患有慢性肠胃炎或者也可能会引起大便异常的现象。
Q大便干燥吃火龙果好吗
大便干燥吃火龙果会有益处。火龙果含有丰富的维生素以及微量元素，也含有大量的纤维素，而且所含的水分较多，大便干燥时适当吃一些可以补充身体需要的营养成分，能够润肠通便，增强肠道蠕动，有助于改善大便干燥问题，也可以起到一定的降火作用。大便干燥建议平时多喝水，多吃富含粗纤维和维生素的食物，也要适当进行体育锻炼，可以起到改善作用。
Q喝醋能治便秘吗
吃醋是不能够治疗便秘的。醋是属于调味料的一种，可以起到促进消化的作用，对于消化不良有一定改善的效果，但是并不能够治疗便秘。这种说法是没有科学根据的，不要盲目的相信。便秘主要是由于饮食结构不平衡，运动过少等因素导致的。如果有便秘的症状，需要及时到医院就诊治疗，同时饮食上多吃清淡易消化食物。
