阿胶的服法，多选择烊化的办法，也就是通过隔水蒸的办法。使阿胶溶化之后，用水送服即可。不可直接煎煮，因属于胶状物，沉于锅底而容易煎煮焦糊，影响其药物效果。还可以将本品打粉冲服，比较简单，不用烊化。如果单独服用本品，每日服用二次即，每次用5克的量就可以。如果配合其他药物同服，也可以。

首先得清楚宝宝验血是在什么情况下做，如果只是单纯的检验是否贫血的话，或者是确诊贫血后复诊需要做贫血的检验的话，这些情况那么是不需要空腹，不会有什么太大的影响；但如果是确诊贫血后需要知道贫血的导致的原因的话，需要进一步的做一些检验的情况下，那么就有可能需要进行空腹抽血检验了，特别是涉及到肝脏肾脏的问题的话，那么如果进食的话极有可能会影响到检验血后出来的结果的准确性，最好就是咨询检验的医生，会更明确是否需要空腹。

女性在怀孕期间是可以吃阿胶的。阿胶也叫做驴皮胶，是将驴皮经过煎煮、浓缩制作而成，属于一种滋补品，具有补血养气、润肠通便、美容养颜以及提高身体免疫能力的功效，孕妇适当吃些阿胶还可以健脑益智以及调经保胎。建议在饭前吃阿胶，这样吸收会比较好，还有吃阿胶不要吃得过多，吃多了不好。

贫血在女性当中是比较常见的，对女性身体健康有一定的影响。女性如果贫血，在饮食上要适当多吃些含铁丰富的食物，比如猪肉、牛肉、动物内脏等，铁元素能够快速补充骨髓造血所需要的铁离子，从而增加骨髓造血功能，改善贫血的症状，除此之外，也要适当多吃些新鲜的蔬菜水果，因为人体大量造血时会消耗维生素b12，而新鲜蔬菜水果含的维生素b12比较丰富，能够有效维持体内维生素b12的水平。

女性吃阿胶有补充身体的作用，女性发血为本，血虚是女性经常的症状。如及时的补充一些营养类补品，对于调理身体有比较好的作用。而阿胶具有比较好的补益气血的作用，特别是对血虚的病症的调理，其功效比较显著。如果伴气虚的症状，如气短无力等，可以与黄芪配合使用，其效果更好，更快，达到调理的目的。

怀孕后可以多吃含有铁质的食物，比如猪肝，猪血，补铁治疗，可以预防贫血，多吃含有维生素C的食物，也是可以预防贫血，如果出现贫血，孕妇会感到劳累疲乏，会觉得头晕不适的感觉，平时需要注意营养饮食，还需要多吃含有蛋白质丰富的食物，比如牛肉，鸡肉，牛奶，鸡蛋等，孕妇一般怀孕4个月后需要常规补铁，尤其贫血的孕妇，需要定期到医院检查血常规，必要时调整补铁的剂量。

月经对贫血有一定的影响。特别是月经血比较多，这样失血就比较多，就容易发生缺铁性贫血。所以月经量比较多的女性，平时要注意多吃一些含铁丰富的食物。如果有缺铁性贫血，要注意补充铁剂治疗。同时要注意检查是什么原因引起的月经量多 ，根据原因，对症治疗。否则长时间对身体影响很大。

临床上将贫血程度分为轻度贫血，中度贫血，重度贫血，和极重度贫血，血红蛋白在90g/L至120g/L为轻度贫血，60g/L至90g/L为中度贫血，30g/L至60g/L为重度贫血，血红蛋白浓度低于30g/L为极重度贫血，当患者血红蛋白浓度在70g/L至100g/L时，非必要输血时选择不输，急性失血血红蛋白低于70g/L时需要输血，慢性失血血红蛋白低于60g/L需要输血治疗。

阿胶主要适合给血虚（包括自身贫血或失血过多）、月经失调、心烦不眠、虚弱久咳等人群吃，因为阿胶主要的功效是滋阴补血、润肺、调节妇女身体激素等。但需要注意的是，以下情况不适合吃阿胶：1.女性月经来潮前或来潮时，会增加排血量；2.脾胃虚弱者不宜吃，因为引起容易消化不良。

宝宝已经中度贫血，如果只是单纯的用食物补充，效果是不太好，最好要用药物补充治疗。常见的贫血是缺铁性营养性贫血，可以补充铁剂，连续用药4~6周以后再复查。根据治疗的情况来用药。而且平时要多吃一些瘦肉，猪血，猪肝等食物。否则如果贫血了，会影响到宝宝的生长发育。抵抗力下降容易生病，甚至会影响以后智力发育。

重度贫血需要输血治疗。如果血红蛋白小于60克，就是重度贫血。严重的贫血可以先输血治疗，治疗以后在进行药补和食补。另外也要注意是什么原因引起的贫血，如果是因为急性失血引起的，输血以后可能症状就会好转。但是也有可能会有一些不明原因影响的，那么情况就比较复杂，治疗起来也比较麻烦。

轻度贫血可以通过食补来治疗。可以吃深绿色的蔬菜，比如菠菜，青菜，多吃红枣，枸杞，多吃一些猪血，羊肉，牛肉，猪肉等红肉类食物。另外根据引起贫血的原因，治疗原发疾病。如果是因为失血性引起的，比如女性月经量过多，有痔疮等等。这样就容易引起失血性慢性贫血。另外如果有寄生虫，也有可能会引起贫血。所以要根据不同的原因治疗。

贫血的常见症状会有一些头晕，嗜睡，乏力，食欲减退，消化不良，腹胀，记忆力减退，智力下降等。贫血可以引起头晕，但是头晕不一定就是贫血引起的。所以感觉到头晕，可以先去医院检查血常规，排除是不是贫血引起的。如果是贫血引起的，要及时的对症治疗。同时要注意加强营养。多吃红肉，比如牛肉。

若是婴儿发生贫血，面色会很苍白或者是苍黄、身体容易疲劳没有力气、哭闹不止、精神不振、不愿意活动等症状。有些婴儿还会有肝、脾淋巴结的肿大；严重的时候有可能会出现食欲低下、异食癖、消化不良、心脏扩大等表现。如果婴儿贫血应该及时带婴儿去医院检查，找出贫血的原因，及时调理。

孩子贫血时会有以下几种表现。1.贫血容易导致孩子营养不良，常表现为身材矮小、皮肤弹性减弱、体弱多病。2.消化系统会受到影响。孩子贫血会造成消化系统的细胞因缺氧而发生功能性的障碍，所以很多孩子会存在食欲下降和消化不良的现象。3.孩子的神经系统也会受到影响，容易出现烦躁不安，精力不集中的表现。

严重的贫血不建议顺产，如果要顺产必须先补血输血。当然就算是剖腹产也是建议先补血以后才可以做。所以说不管是顺产还是剖腹产对于严重的贫血患者来说，目前主要的就是先补血。一般严重的贫血可能需要输血，建议应该及时咨询主诊大夫，根据自身的具体情况选择合适的治疗方法。

女人贫血中医上讲多是由于先天体质虚弱、思虑过度、过度劳累和熬夜、饮食不规律、慢性失血、久病慢病等原因引起的。可以通过迟些中成药来进行治疗，例如八珍丸、人参养荣丸等；也可以吃些补血的中药来进行调理。另外饮食上可以多吃些动物肝脏、胡萝卜、黑木耳、牛肉、鸭血等食物。

贫血比较常见的症状会有一些乏力，感觉容易疲劳，头晕等等。不同系统的贫血症状也不一样。皮肤粘膜苍白是比较常的症状，神经系统一些症状会有些头晕头痛，耳鸣，注意力不集中等等。呼吸循环系统可能会有呼吸，心率增快，严重的会有呼吸困难。消化系统可能会有一些恶心，腹胀，腹部不适，甚至便秘和腹泻。泌尿系统会有一些少尿，多尿，育龄妇女可能会出现月经不调等等。

女性是很容易引起缺铁性贫血的。常见的原因是因为月经过多，平时挑食，爱喝浓茶，有的人还有一些痔疮等慢性出血疾病 ，这些都容易造成缺铁性的贫血。另外还有因为在怀孕期哺乳期对于铁的需求量增加，平时也不注意补充，也容易引起缺铁性贫血。平时要注意多食用一些猪肝，猪血，瘦肉。黑木耳，红枣，绿色蔬菜。而且要多注意吃一些维生素C丰富的食物， 促进铁的吸收。

贫血是指人体血红蛋白含量减少，血红蛋白的作用是携氧，维持正常人体组织的灌流和供氧，当人体贫血时末梢血管循环差，手脚都属于人体的末梢器官组织，就会出现手脚冰凉，贫血的病因有很多种，贫血的类型也分很多种，建议患者去医院系统诊治，可进一步检查便潜血，必要时行骨穿等，明确贫血的病因，给予系统有效的治疗。