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睡觉张嘴打呼噜怎么办

提问于 2020-11-03

病情描述:
医生好,我想了解一下这个问题,请问睡觉张嘴打呼噜怎么办
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科
睡觉的时候张嘴是容易打呼噜的,应该在睡眠的状态下闭口状态才有利于身体健康,预防休息的时候被褥掩盖头面部,这样会严重影响到人体的正常呼吸,身体会因为缺氧对身体健康极为不利,睡觉的时候应该养成好习惯,不大声喧哗,睡眠闭口状态才有利于充足良好的睡眠,预防打呼噜症状。

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