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肾虚怎么治需要吃什么

提问于 2021-03-02

病情描述:
请问医生,肾虚怎么治需要吃什么
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科
肾虚患者在日常生活中,可通过体育锻炼,来改善自己的体质。在平时要养成良好的生活作息习惯,不可以经常熬夜,要尽量少抽烟,少喝酒。在饮食上可以多吃羊肉,生蚝等食物,能够起到壮阳的效果。因为羊肉具有补肾壮阳,湿补气血,开胃健脾的功效。常吃羊肉能促进血液循环,增强御寒能力,补肾补虚。

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