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扁豆和豆腐能一起吃吗

提问于 2021-11-16

病情描述:
医生好,希望能帮我回答一下这个问题,请问扁豆和豆腐能一起吃吗
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科

扁豆和豆腐可以一起吃。

扁豆和豆腐都是常见的蔬菜,一起食用对身体不会造成任何伤害,而且扁豆和豆腐一起吃,有很好的清火和补钙的作用,日常可以用扁豆和豆腐煲汤,也可以用油直接炒扁豆和豆腐。

日常生活中要特别注意饮食均衡,不要挑食,不要暴饮暴食,能有效的预防身体出现营养不良的情况。

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