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薏米孕妇可以吃吗

提问于 2020-11-25

病情描述:
请问医生,薏米孕妇可以吃吗
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科
孕妇是可以吃薏米的。薏米的营养成分还是比较多的,含有丰富的碳水化合物,可以很好地被孕妇所吸收,还能够促进肠道的蠕动。此外薏米中还含有百分之十七的蛋白质,以及镁、铁、锌、钙等微量元素。薏米是十分适合孕妇吃的,可以很好的维持孕妇所需要的营养,以及维持肚子里的胎儿正常发育。

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