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天天吃安眠药会怎样

提问于 2021-02-01

病情描述:
医生好,我想了解一些情况,请问天天吃安眠药会怎样
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科
天天吃安眠药物对人体的副作用相对比较大,而且也会产生依赖性。使用安眠药物调理睡眠一定要遵循医嘱用药,睡眠得到调理之后应该尽早停药。存在失眠的问题,患者也要做自我调理,平时要多到户外活动缓解压力。另外生活当中也要注意清淡饮食,不要吃刺激性过强的食物,否则对睡眠也会产生比较大的影响。

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