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16岁女孩驼背怎么办

提问于 2023-01-06

病情描述:
医生你好,我想问一些情况,请问16岁女孩驼背怎么办
孟德强 副主任医师
上海市公共卫生临床中心 骨科
在16岁的年龄阶段,女孩出现有驼背的现象,考虑是生长发育期间长时间姿势不良导致,出现有脊柱的生理曲度结构改变。可以通过佩戴矫形器,结合运动康复的方法来进行调节改善。要牵拉前胸部的软组织,提高后背部肌肉的力量,加强稳定性。平时要调整坐姿和站姿,同时要加强饮食营养,以免缺乏营养元素营养生长。

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