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Q束腹带应该产后什么时候绑
居宝芹
剖腹产手术后的六个小时就可以使用束腹带了。如果在剖腹产手术六个小时之内，这种情况下不建议使用束腹带。超过六个小时以上，就可以考虑使用束腹带，这样可以减少术后出血。同时要多注意休息，不要做剧烈的运动，以免造成伤口的疼痛。产后使用束缚带，一定要松紧合适，不要过紧，也不要过于松弛。
主任医师 妇产科 淮北矿工总医院 2021-11-14
Q产后子宫收缩疼几天
产后子宫收缩疼大多持续在3~7天。产后子宫因为还在腹腔以内，所以在这个阶段可以出现产后宫缩现象，可以促进子宫收缩，有助于促进胎儿的下降，就有可能会出现宫缩疼痛，主要是在刚生完孩子后的2~3天之内，症状会比较明显。尤其是采取剖腹产的产妇，可能会因为产后宫缩剂的应用，加上腹部刀口疼痛，一般症状会比较明显。
Q产后乳房硬块是怎么回事
产后乳房有硬块考虑是乳汁淤积引起的。如果乳房有乳汁形成，乳腺管堵塞不通畅，所以就会引起乳汁淤积形成硬块，现在这种情况注意局部卫生，轻轻用手按摩乳房通乳，避免挤压，以免引起急性乳腺炎，用硫酸镁湿敷，也可以用热水毛巾热敷，如果出现发烧的现象，那就考虑是感染引起的，这种情况必须用药治疗。
Q产后八天能吃鲜百合吗
产后八天可以吃新鲜的百合。百合能够起到滋阴降火的功效，是比较多用的中药。用新鲜的百合煲汤或者煲粥，对产妇身体的恢复意义比较大，有助于改善产后上火或者睡眠差等现象。生产之后不宜疲劳，观察身体的变化，根据胃口和食欲的改变，配伍合适的食材滋补身体。并且做到营养均衡，补充丰富的蛋白质。
主任医师 妇产科 淮北矿工总医院 2021-11-13
Q产后多久可以喝纯牛奶
产后多久可以喝纯牛奶，主要是根据其分娩方式。如果是阴道分娩的情况，一般生完孩子以后接着就可以喝纯牛奶，可以将纯牛奶适当加热，可以有助于补充营养，也可以提高睡眠的质量。但是如果是选择剖腹产的方式，需要等到肠功能恢复正常，大多需要等到剖腹产间隔1~2天之后，才可以喝纯牛奶，以免过早的摄入蛋白质高的食物也容易增加腹胀感。
Q产后风反复怎么办
产后如果产后风反复出现，可能需要口服药物进行治疗。产后风反复出现，考虑是否由于着凉或者是月子病导致的。那么在平时的生活中，一定要保持室内的温度，不要过度的吹风，避免着凉，也要多心情休息，避免过度的劳累，保持良好的心情。可以适当口服一些驱寒的中药或者是食物，帮助机体缓解不适的症状，也可以配合局部理疗按摩。
Q产后生气回奶了怎么办
产后因为生气回奶了，需要再次催奶。产妇可以多吃一些营养丰富的荤腥食物来促进身体产奶，比如猪蹄黄豆汤、鲫鱼汤、鸡蛋汤等。在这个过程中还需要让孩子多次吸吮乳头，通过刺激身体产生泌乳素来尽快下奶。如果孕妇通过上述方法还没有下奶，就需要去医院通过理气、解肝郁的中药来调理身体。
Q产后侧切伤口疼痛怎么办
产后侧切伤口疼痛，主要是减少活动，选择碘伏消毒。产后侧切伤口疼痛，主要是在缝合后的4~5天以内，在这个时间段内可以选择碘伏消毒，防止伤口出现感染现象。需要减少活动，避免走路局部摩擦，容易增加局部疼痛的症状。卧位姿势也要选择健侧卧位，以免压迫伤口，容易影响局部的血运，不利于恢复。
Q产后几天可以泡脚
产后休息大概1周就可以泡脚。刚生产后体力比较差，不宜久坐。等体力恢复后泡脚会比较合适，能够有效改善产后疲劳、身体酸痛感，还可以促进全身的循环，对身体的会帮助比较大，也有助于改善产后睡眠。生产后根据自己的身体安排作息时间，做好充分的护理工作，不宜让身体着凉，避免出现不适的现象。
Q产后多久可以正常瑜伽
产后一个月左右就可以正常瑜伽训练。因为在生完宝宝以后，一个月左右身体基本已经恢复正常，这时瑜伽瑜伽不会对身体产生很大的负担，也不会出现体质虚弱的情况，但每个女性的体质不一样，所以恢复时间也会不同，如果身体过于虚弱，不建议练瑜伽的，容易消耗体力，而且训练时间也不要过久。
Q产后收腹裤能瘦肚子吗
产后收腹裤能够起到瘦肚子的作用。产后收腹裤能够促进腹部的回缩，促进子宫的回缩，也有助于恶露的排出。产后恢复期间使用收腹裤有助于产后的恢复，另外产后也要注意在饮食方面加强营养，要多吃一些高营养的补品，有助于产后的恢复，产后恢复期间要注意定期复查。产后恢复期间要注意禁止房事，否则对恢复的影响会很大。
主任医师 妇产科 淮北矿工总医院 2021-11-12
Q产后乳房胀痛多久消失
产后乳房胀痛多久消失要看乳房的具体情况。如果产后继续母乳喂养，出现乳房胀痛，局部没有红肿，单纯有硬结，可以用芒硝粉局部湿敷，一般3~5天可以缓解。如果局部有红肿疼痛，说明有乳腺炎，一般需要通过用敏感的抗生素足疗程进行治疗，炎症才能消退，乳房胀痛才会消失。平时避免挤压乳房，双侧乳房交替吸吮，如果乳汁过多，需要用吸奶器吸出。
Q产后多长时间可以同床
产后大多间隔4~6周可以同房。生完孩子以后一般在4~6周之内是属于产褥期，在这个期间产妇的体质虚弱，容易导致抵抗力免疫力低下，如果过早同房，容易增加产褥感染的发生率。可以在产后6周通过做健康检查，主要是为了判断产妇的身体恢复情况，如果身体恢复正常以后，也没有阴道出血情况才可以同房。
Q产后乳房不通有硬块怎么办
产后乳房不通，有硬块，需要孩子吸吮，或局部按摩治疗。产后乳房不通有硬块，说明乳汁出现了淤积现象，一般主要是在刚生完孩子后的1~2周之内，可能与乳腺管还不是很通畅有关，需要早吸吮，可以通过吸吮乳头，刺激泌乳反射，也需要局部用毛巾热敷。可以找专业的催乳师进行催乳按摩治疗，可以促进乳腺管通畅，改善症状。
Q产后产奶慢怎么办
产后产奶慢，可以通过口服药物来进行治疗。但是在使用药物治疗时，还需要了解产后具体原因。如果存在乳腺管堵塞的情况，还需要及时给予乳房局部疏通按摩对症治疗。在产后身体状况比较虚弱，气血不足，容易导致乳汁分泌减少，可以适当的口服一些补充气血的药物来进行治疗，可以有效的促进乳汁的分泌。
Q产后便秘的治疗方法是什么
产后便秘的治疗方法：1、饮食疗法。如果患者的症状并不是很严重，可以通过调整饮食结构来改善便秘现象，比如产妇平时尽量减少肉食的摄入，多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果。2、运动疗法。女性生产之后不要整天躺在床上，可以适当起来做一些舒缓的运动。3、药物疗法。如果便秘非常严重，也可以用开塞露暂时缓解。
Q产后肚皮松弛下垂怎么办
产后肚皮松弛下垂，可以通过局部功能锻炼来改善症状。由于在产后胎儿分娩之后，局部皮肤恢复到正常的情况下还是比较慢的，容易引起肚皮松弛下垂的情况发生。患者在产后身体状况恢复后，就需要及时进行一些局部的功能锻炼，有效促进局部皮肤的弹性恢复，使下垂的症状得到明显的改善。
主任医师 妇产科 淮北矿工总医院 2021-11-11
Q产后20天小腹疼痛怎么回事
产后20天小腹疼痛有可能是子宫收缩引起的。也可能是有过性生活引起了妇科方面的炎症导致的，当然也不能排除是宫内还有残留造成的。这种情况最好要避免性生活，多注意保持外阴的清洁，然后多注意休息，如果慢慢的有缓解可以不用太担心。如果一直不缓解最好去医院做妇科彩超的检查，查明病因然后对症治疗。
Q产后如何让皮肤变好
产妇想让皮肤变好，一定要多吃一些富含维生素的水果蔬菜，多喝白开水，要做好皮肤护理。产后要注意休息，保证充足的睡眠，并且如果出月子后出门一定要做好防晒，每天都需要皮肤补水，需要补保湿的面膜，不过面膜要选择纯植物的，没有刺激性。在饮食上不仅仅要多吃一些富含维生素的水果蔬菜，也需要吃一些富含胶原蛋白的食物，这样有利于改善皮肤，增加皮肤的弹性。
Q产后肚子咕噜咕噜响怎么办
产妇肚子咕噜咕噜的响，一定要注意合理的饮食。产妇每次吃饭后都会出现咕噜咕噜的响，很可能是因为胃肠道功能比较弱引起的，所以在饮食上需要采取少吃多餐的方法。更需要吃一些容易消化的食物，不要吃不好消化，太过于油腻和辛辣的食物，饮食需要清淡一些，也可以配合局部按摩，会有助于改善。
