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Q请问月经期能喝玫瑰花茶吗
刘敏
月经期如果出现痛经，并且月经量偏少，可以适当的喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶可以活血化瘀，能够改善气滞血瘀引起的痛经，促进月经增多。但是月经量多，不建议服用玫瑰花茶，容易加重出血量，还会引起经常延长，导致贫血等。注意喝玫瑰花茶需要用温热水冲泡，不能喝凉的茶水，容易引起腹部着凉加重痛经。
主任医师 妇产科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-26
Q宫寒还能怀孕吗
宫寒女性能不能怀孕要看宫寒的严重程度。如果是轻微的宫寒，症状一般都很轻微，对怀孕没有影响。但如果宫寒很严重，那么对怀孕是有影响的。患者平常在生活中应该注意身体保暖，来月经的时候可以用热水袋热敷一下腹部，可以缓解痛经。宫寒严重可以找中医调理一下，中药副作用没那么大，但要遵循医嘱吃药调理。
Q经期可以吃西柚吗
经期是可以吃西柚的。因为西柚含有丰富的维生素、矿物质、果酸等，可以及时的补充经血流失的营养物质，适量的吃西柚是有很好的效果的。不可以吃从冰箱里拿出来的西柚，这样会造成痛经的加重。经期期间，不能吃凉性的食物、多吃一些富含维生素含量高的新鲜的蔬菜水果、多喝热水、注意保暖。
Q来例假能吃药吗
来例假是否能吃药，要看吃药的目的和用药的种类。如果来例假吃活血的药物有可能会影响出血量大。如果吃雌孕激素，可能会引起例假明显减少甚至停止，或者出现出血淋漓不止。如果有痛经，可以在来例假后吃药，能够缓解痛经。如果有炎症有腹痛，可以通过抗生素药物治疗能够起到治疗的作用，所以需要根据具体的症状，在医生的指导下才可以用药。
主任医师 妇产科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-25
Q女生大姨妈肚子疼怎么办
女生月经期间出现肚子疼的情况，如果比较轻微，是不需要治疗的。主要是注意休息，减少活动，同时可以多吃温热的食物，配合喝红糖水，可以减轻经期腹痛的症状。但如果疼痛症状比较严重，必要时需要选择中成药物治疗，或者是选择止痛药物来减轻疼痛。可以在月经期间适当的采取下腹部热敷的方式，也可以有助于减轻经期腹痛的症状。
Q经期可以喝干山楂泡水吗
经期是可以喝山楂泡水的，如果平时月经量不多的情况下可以适当喝，如果平时月经量比较多时最好不要喝，因为山楂具有轻微的活血化瘀作用，有可能增加月经量。经期免疫力会下降，建议注意休息，避免劳累，饮食上注意不要吃寒凉刺激食物，以免引起痛经等腹部不适，勤换内裤，保持会阴卫生清洁干燥。
Q来月经可以喝红糖姜吗
月经来潮期间是可以喝红糖姜茶的，在月经来潮期间喝红糖姜茶，可以缓解女性原发性痛经的情况，在月经期间还需要多吃一些营养丰富的饮食，另外在月经来潮时建议养成良好的生活饮食习惯，注意腹部的保暖，避免剧烈活动，增加营养，提高机体免疫功能，注意月经期间多注意休息，多吃一些温热性的饮食。
Q大姨妈来了可以喝纯牛奶吗
月经来了可以喝纯牛奶，纯牛奶里面富含蛋白质，同时也富含钙质，主要是可以补充营养，本身月经期间由于经血畅通，就有可能会导致营养丢失。在这个期间由于前列腺素水平增高，如果有痛经的症状，也有可能会影响到食欲。可以通过喝牛奶可以补充营养，但一般需要注意尽量避免喝冰箱冷藏的牛奶，可以将牛奶适当加热，可以避免过凉刺激胃肠道。
Q痛经是宫寒引起的吗
女性出现痛经，不一定就是宫寒导致的，如果有宫寒的话，肯定是会出现月经失调，痛经的，出现痛经首先是看一下来月经的情况，如果来月经的时候有很多的血块，有很多黑色的血液，这种情况可能是体寒导致的痛经，出现这种情况最好注意保暖，不要着凉受寒，来月经的这几天你可以熬一些红糖姜水喝。
Q经期可以艾叶泡脚吗
正常来说月经期间是可以用艾叶泡脚的，但要避开月经量比较多的时间。艾叶有一定的活血作用，会促进月经量排出来，容易引起月经量增多。如果经血流通不畅，或者月经量比较少是有一定效果的，可以缓解痛经，艾叶有暖宫的作用，可以驱除寒气，对宫寒是有一定效果的。不管是在月经期间，还是在平时，经常用艾叶泡脚，促进血液循环，对身体的健康是有好处的，可以提高免疫力。
主任医师 妇产科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-24
Q月经期间可以吃益母草煲鸡蛋吗
月经期间是可以吃益母草煲鸡蛋的，月经是指有规律和周期性的子宫出血，受卵巢和垂体控制。月经期间各方面都要注意，比如要注意腹部保暖，不能着凉，不可以有性生活，也不能进行盆浴。如果有痛经情况，还可以做做腹部热敷，必要时可以吃止痛解痉的药物，并且要勤换内裤和卫生巾，避免感染炎症。
Q女生来姨妈了怎么办
女生来大姨妈也不要惊慌，进入青春期后随着身体的发育都会月经来临的。经期需要注意几个方面，减少对身体的伤害，按时更换卫生巾，保持阴部的清洁，不要在经期做剧烈活动或者让腹部着凉，不能吃生冷的食物，避免诱发痛经的现象。按时休息，保证足够的睡眠时间，提高身体免疫力，预防贫血。
主任医师 妇产科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-23
Q来大姨妈了可以吃榴莲吗
来月经期间，适量的吃榴莲是可以的，榴莲属于温热的水果，不会引起痛经的症状。月经期间也需要补充维生素，所以适量的吃一些蔬菜水果，都是没有问题的。月经期是特殊的时期，盆腔处于充血状态，小腹部有坠痛。可以腹部热敷或者喝点姜糖水，起到缓解的作用。这段时间饮食要全面，营养要均衡。
Q大姨妈能喝柠檬水吗
来月经期间，少量的喝柠檬水是可以的，柠檬水营养价值比较高，含有多种维生素，但因为比较酸，有一定的刺激性。如果来月经有痛经的症状，尽量少喝或者不喝。平时来月经，如果没有明显的腹痛的症状，少量的喝是没有问题的，月经期间也需要补充维生素，营养均衡才能提高免疫力。要多吃一些优质的，高蛋白的食物。
Q生理期有什么忌口的水果呢
生理期有忌口的水果，不能吃寒性水果，比如西瓜、哈密瓜、杏、梨、橘子、柿子，容易引起宫寒，还会引起月经量减少和痛经现象，也不能吃热性水果，如榴莲、芒果等，容易引起上火。月经期是一个特殊时期，不能乱吃食物和药物，以免影响月经量，还会引起腹部不适，经期需要多吃瘦肉和鸡蛋，可以补充蛋白质，增强体质。
Q经期能吃西红柿吗
来月经期间是可以吃西红柿的，西红柿含有多种的维生素，营养价值比较高，月经期间也是需要补充的。但因为有的人来月经时有痛经的症状，所以要适量吃，不要一次性吃的太多。不能吃冷饮和刺激性的食物，要注意腹部保暖，不能着凉。来月经期间营养也要均衡，新鲜的蔬菜，水果，蛋类，鱼类，奶类都是需要补充的。
Q月经疼是怎么回事
原发性痛经一般不伴有器质性的病变，是由于子宫分泌前列腺素过多导致，平常就得多注意，注意腹部保暖，不能着凉，如果疼痛的特别厉害，影响正常生活，可以考虑进行手术治疗。对于继发性痛经一般都是病理原因导致，需要查找到原因，及时对症治疗，经期要注意保暖，少吃辛辣，生冷，刺激性食物。
Q月经期间可以泡脚吗有哪些好处
月经期间可以泡脚，适当的用热水泡脚，对身体有一定好处，可以起到保暖作用，预防宫寒，另外可以缓解身体疲劳，改善睡眠质量。但是注意泡脚时间不能过长，容易引起头晕现象，还会引起月经量增多等情况。在月经期泡脚时注意水温，避免水温过高引起烫伤，也不能水温太凉，容易引起宫寒，导致痛经。
Q在月经期可以洗澡吗
在月经期间是可以正常洗澡的。且女性在月经期间，应当每天对下体进行冲洗，保持下体的卫生干净。月经期间洗澡的时候，需要注意尽量不要采取盆浴的方式，选择淋浴的方式即可。洗澡的水温最好温度适当的调高，避免水温过低对身体造成寒性的刺激，导致子宫异常收缩，引发或者加重痛经的表现。
主任医师 妇产科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-22
