左腿有一根筋扯着疼站不起来可能是腿部着凉、急性肌肉损伤、外伤、腰椎间盘突出症等原因引起的。1、腿部着凉：由于夜间气温降低，睡觉时没有做好腿部保温工作，导致下肢血管收缩，引起血液循环受阻，进而出现抽筋的情况，出现这种情况时，可予局部保暖，严重者可以进行红外线照射、针灸等对症治疗。2、急性肌肉损伤：急性肌肉损伤往往是因为在剧烈运动之前没有做好准备运动或突然剧烈运动，导致肌肉过度拉伸，造成局部肌肉损伤，从而出现扯着疼站不起来的症状，急性肌肉损伤治疗主要以休息治疗为主，同时配合双氯芬酸钠止痛、局部热敷或红外线照射治疗。3、外伤：左下肢外伤，受伤部位引起的放射痛，也可能引起左腿扯着疼站不起来，出现外伤要及时进行清创，必要时进行缝合，同时要做好后期的伤口护理，对于伤口较深的，则需注射破伤风治疗。4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是因为突出的椎间盘向左压迫神经根引起的左下肢扯着疼，常常与年龄、长期重体力劳动、反复弯腰等因素有关，急性期可予甘露醇、地塞米松等脱水治疗，双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等止痛治疗，同时配合中成药活血止痛胶囊等活血类药物及理疗治疗，非急性期主要是腰部肌肉功能锻炼，如平时多进行小燕飞动作，结合改变生活方式，包括避免久坐、弯腰负重劳动等工作或者生活状态。左腿有一根筋扯着疼站不起来要结合患者的具体情况进行分析，如出现症状建议及时到医院就诊，进行相关检查，明确后进行规范治疗。

走路手肿胀发痒可能跟局部的血液循环不畅有关，也有可能是手癣、荨麻疹等因素导致的。1、血液循环不畅：走路时如何保持相同的动作，可能会影响血液的循环，导致手部出现水肿的情况，甚至会伴随发痒的症状，这属于正常的生理反应，不需要过于担心，可以不断的调整姿势。2、手癣：手部长时间受到真菌等致病菌的入侵后，容易出现皮肤红肿、脱屑等症状，得不到及时有效的治疗，还有可能会伴随明显的瘙痒症状，走路时手部会出现发热的情况，瘙痒的症状会更加严重。可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。3、荨麻疹：属于一种过敏性的皮肤疾病，可能跟受到冷热的刺激有关，也有可能是接触了刺激性的物质导致的，患者会出现长大面积风团的症状，而且会伴随明显的瘙痒症状。走路时手部的血液循环过快，肿胀发痒的症状会更加严重。患者可以遵医嘱使用马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。注意事项：平时需要多注意皮肤的恢复情况，不要经常用手抓挠，以免出现明显的瘙痒症状。

颌骨是属于头面部的骨骼，有分为上颌骨、下颌骨以及牙槽骨，所以具体的位置需要根据骨骼的部分进行分析。1、上颌骨：上颌骨是组成颌骨的主要部分之一，主要位于颜面中部，呈左右对称分布，而且左右上颌骨相互连接构成中面部的支架。在上颌骨的体部与周围4块骨头相连，分别为额骨、颧骨以及左右腭骨。上颌骨体部内是属于空腔，称之为上颌窦，在上颌窦的部位容易出现局部感染，从而引发上颌窦炎，有可能引发牙齿疼痛或者出现局部松动的现象。上颌骨的上面是组成眼眶下壁的结构，而上颌骨的下面主要参与构成口腔的顶部，上颌骨内侧面可以参与鼻腔的外侧壁构成。2、下颌骨：下颌骨主要位于平时所说的下巴位置，是构成下巴的骨骼支架，下颌骨呈马蹄状，有分为体部和升支部两侧，体部在正中联合的部位相连，而升支部后方是属于髁状突，前方称之为棘突。平时在进行咀嚼时会出现下颌骨的运动，如果出现下颌骨的损伤，会直接影响平时的咀嚼功能。3、牙槽骨：牙槽骨主要位于牙齿的部位，一般牙槽骨可以起到固定牙齿的作用，上颌骨下缘以及下颌骨的上缘镶嵌牙根的部位称之为牙槽骨。如果牙槽骨出现局部的损伤，通常容易导致牙齿松动，甚至导致牙齿脱落，而且影响牙齿的固定。在日常的生活当中，如果出现颌骨部位的损伤，需要通过影像学检查明确损伤的具体部位，再选择治疗方案，以免影响功能。

做爱指性生活，肋骨骨折后大多数可以性生活，但不能主动用力，个别情况下不建议性生活。一、大多可以性生活：肋骨骨折大多数表现为单根单处肋骨骨折，或者虽然多根肋骨骨折但没有明显移位，在骨折后只要遵医嘱及时采用恰当的方法进行固定，可以有效缓解疼痛症状，基本上可以正常呼吸，对性生活的影响不是很显著，所以肋骨骨折大多可以性生活。二、不能主动用力：肋骨骨折的人在性生活的过程中如果主动用力，则会对骨折的部位产生牵扯刺激，一方面引起或加重骨折处的疼痛感，另一方面有可能造成骨折断端移位，影响愈合，严重的情况下甚至有可能损伤胸膜或肺组织，引起严重的并发症。所以肋骨骨折后虽然可以性生活，但是却不能主动用力。性生活过程中应当由对方扮演主动角色，个人积极配合即可。三、个别情况下不建议性生活：肋骨骨折的急性期，即使是采取肋骨固定带进行了妥善的固定处理，但疼痛症状仍然很明显的情况下，暂时不建议性生活，否则会增加痛苦感，也影响性生活质量。肋骨骨折表现为多根多处肋骨骨折，经过复位固定后虽然情况好转、稳定，但仍然伴随着呼吸困难、气短的现象，或局部软组织肿胀现象比较显著时，暂时不建议性生活，则容易导致临床症状加重，或者容易导致骨折部位移位。肋骨骨折后的愈合速度缓慢，一般需要数月之久，在此期间应注意充分休息，避免不必要的体力活动。

肋骨骨折喝蔬菜汤、瘦肉汤或者海鲜汤对恢复比较好，但单纯的饮食调节并不能起到治疗疾病的效果，需要根据肋骨骨折的严重程度，以及所产生的临床症状针对性的选择治疗方案。1、蔬菜汤：发生肋骨骨折之后，如果通过手术的方法治疗，会对身体造成一定的创伤，所以恢复期间喝蔬菜汤有一定补充维生素的效果，通过补充维生素对身体的恢复有一定的帮助。2、瘦肉汤：在肋骨骨折恢复期间，需要补充一定的蛋白质，才能提供能量促进身体的恢复，所以可以喝瘦肉汤，瘦肉汤当中含有丰富的优质蛋白，可以为身体提供蛋白质等营养成分。3、海鲜汤：海鲜汤当中含有丰富的钙质，而肋骨骨折之后，需要适当的补钙，促进骨折的愈合，钙是组成骨骼的主要成分之一，可以多喝海鲜汤，有一定补钙的作用，能够加快骨痂的生长。4、其他饮食：在其他的饮食方面，要注意少吃辛辣、生冷刺激性食物，因为这些食物有可能会影响伤口愈合，同时会刺激胃肠道，不利于其他营养元素的吸收，所以会影响肋骨骨折的恢复。肋骨骨折早期注意制动休息为主，调整睡眠姿势，避免骨折的部位受压，否则容易加重疼痛，甚至产生骨折移位的现象。后期注意通过运动康复的方法进行治疗，恢复肌肉的力量，防止产生局部软组织粘连或者肌肉萎缩的后遗症问题。如果疼痛比较明显，可以在医生的指导下服用止痛的药物缓解，比如布洛芬等。

肋骨骨折一般不建议喝啤酒。1、影响骨折愈合速度：肋骨骨折愈合的过程中，骨折断端内的纤维组织会形成软骨组织，这个时候需要钙盐在骨折断端部位的软骨组织内沉积，形成链接骨痂，而且钙盐不断沉积，使骨痂不断钙化，才能达到骨折断端愈合。啤酒中含有酒精以及大量的嘌呤，喝啤酒会导致体内产生过多的酸性代谢产物，容易与摄入的钙盐结合在一起形成螯合物，影响钙盐的吸收和利用，导致骨折断端沉积的钙盐不足，影响骨折愈合速度。2、增加药物副作用：肋骨骨折时如果疼痛症状明显，可能会服用活血化瘀、消炎止痛的药物进行对症处理，这些药物需要在肝脏代谢，可能会对肝脏造成一定程度的损伤。啤酒中含有一定浓度的酒精，酒精也需要在肝脏代谢，在服药的同时喝啤酒会增加药物副作用，容易损伤肝功能。3、造成二次骨折：啤酒中含有酒精，喝啤酒时一旦控制不住饮用量，随着饮用量的增加，酒精摄入量超标，容易引起醉酒的现象。醉酒后步态不稳，行走的过程中容易摔倒或者碰撞到其他硬物上，当发生这种现象则容易导致肋骨骨折的部位再次裂伤，造成二次骨折。4、加重疼痛：喝啤酒会导致身体免疫力下降，呼吸道黏膜充血水肿，容易被病原体侵入，引起呼吸道感染，出现咳嗽、咳痰动作，加重肋骨骨折引起的疼痛感。因上述原因影响，肋骨骨折一般不建议喝啤酒。同时也不建议喝其他酒水，包括白酒、红酒，也尽量不要喝碳酸饮料。

脚背发麻主要与下肢周围神经损伤、腰椎的病变、中枢神经系统的病变、下肢血管方面的病变、受凉或者长时间姿势不良等有关。1、下肢周围神经损伤：下肢腓总神经如果出现损伤，通常会导致神经所支配的区域出现感觉麻木的症状，从而引发脚背发麻的表现。2、腰椎的病变：在腰椎的部位，如果出现腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄等结构的改变，有可能压迫神经根，从而影响下肢的运动和感觉功能，所以出现脚背发麻的症状。3、中枢神经系统的病变：当出现中枢神经系统的病变时，比如脑部病变或者脊髓损伤，容易引发偏瘫或者截瘫的症状，所以出现肢体麻木以及无力的症状，从而产生脚背发麻的症状。4、下肢血管方面的病变：如果下肢血管出现异常的病变，比如静脉曲张、血管炎或者下肢深静脉血栓，容易影响脚背部位的血液循环，从而出现脚背发麻的症状。5、受凉：脚背如果长期接触寒冷的刺激，没有注意保暖，容易直接导致局部血液循环不畅通的现象，所以会引发脚背发麻的症状，一般适当的热敷之后可以缓解。6、长时间姿势不良：平时如果长时间保持下蹲的姿势或者久坐久站，有可能会对下肢的血管和神经造成一定的压迫，从而会出现脚背发麻的症状，适当的被动活动之后症状会缓解。如果脚背发麻的症状持续的时间比较长，需要尽早查明具体的病因再针对性治疗，防止后期产生功能障碍的后遗症。

大腿根部骨头疼痛主要考虑与炎症、骨质疏松、骨质增生、股骨头缺血性坏死、骨折或者肿瘤生长等有关。1、炎症：在大腿根部的位置如果出现炎症，比如髋关节炎，炎症的刺激容易引发大腿根部骨头疼痛的症状，甚至伴随关节肿胀的表现。2、骨质疏松：当身体存在明显缺钙的现象时，容易引发骨质疏松的问题，从而会导致关节内部骨质的破坏，所以产生大腿根部骨头疼痛的症状，负重的过程当中症状会比较明显。3、骨质增生：髋关节如果出现骨质增生等退行性病变，容易导致关节内部结构的改变，从而产生大腿根部骨头疼痛的症状，甚至有可能影响髋关节的活动范围。4、股骨头缺血性坏死：当发生股骨头缺血性坏死时，容易导致股骨头骨质的破坏，刺激疼痛感受器，所以引发大腿根部骨头疼痛的表现，有可能影响平时的负重功能，比如患者无法负重走路。5、骨折：在髋关节的部位，如果受到外力的冲击导致局部损伤，比如高处坠落伤或者车祸伤，有可能产生大腿根部骨折的现象，从而产生大腿根部骨头疼痛，甚至伴随运动功能障碍。6、肿瘤生长：在大腿根部的位置，如果出现肿瘤生长，比如骨肿瘤，容易引发局部骨头疼痛的症状，甚至有可能破坏骨质产生病理性骨折。如果大腿根部骨头疼痛的症状比较严重，持续的时间很长，需要尽快到医院骨科就诊检查，一般通过影像学检查结合体格检查明确诊断，再选择治疗方案。

血氧浓度低是属于一种异常的现象，是指血液当中的氧气浓度偏低，主要的危害在于会有可能引起身体各大系统的损伤，比如中枢神经系统、心血管系统、呼吸系统、肝肾功能损害等。一、中枢神经系统：如果血氧浓度偏低，首先会产生大脑缺血缺氧的症状，所以患者会出现烦躁不安、情绪激动以及头痛和头晕的症状。如果浓度偏低的程度比较严重，脑组织长时间缺氧容易导致脑细胞坏死，从而产生神经功能障碍的症状，部分患者会有可能出现意识障碍，进入昏迷状态，如果不及时治疗会有可能危及生命。二、心血管系统：如果是轻度的血氧浓度偏低，通常会产生心率失常的症状，影响心脏的功能，如果情况比较严重，会有可能引发血压下降甚至产生休克的情况。由于血液当中氧气的浓度偏低，所以会有可能导致血红蛋白增加、血液浓缩，从而影响血液循环。如果血氧浓度偏低的时间比较长，容易导致心脏功能受损，从而引发心力衰竭的现象。三、呼吸系统：当出现血氧浓度偏低时，在早期容易出现呼吸加快的现象，如果持续的时间比较长或者症状加重，会有可能导致呼吸衰竭，甚至出现呼吸停止的现象，从而危及生命。四、肝肾功能损害：如果出现比较严重的血氧饱和度偏低，持续的时间比较长，会导致肝细胞以及肾脏细胞受损，从而会引发肝功能衰竭以及急性肾衰竭的现象，如果不及时治疗，后期随着病情的发展，容易产生生命体征不平稳的情况。

腿抽筋并不一定是缺钙导致，也可能是受凉、疲劳等导致，要根据具体的原因选择调节的方案。如果是缺钙导致，可以服用钙片进行改善，具体的钙片选择，要根据具体的年龄阶段进行分析。一、受凉：平时如果腿部长时间接触寒冷的刺激，比如吹冷风，或者处于冬天寒冷的季节，没有注意保暖，腿部肌肉受凉容易导致局部气血不通，当出现血液循环障碍时，容易产生腿部肌肉异常的收缩，从而产生抽筋的表现，通过局部热敷的方法可以缓解，并不是缺钙的原因导致，所以不需要服用钙片。二、疲劳：如果长时间负重劳累或者进行剧烈的运动，比如跑步或者打球以及跳绳等，腿部肌肉会剧烈的收缩，如果时间过长容易导致肌肉疲劳，从而会产生肌肉频繁收缩，出现不协调的现象，从而会引起肌肉痉挛，导致抽筋的症状，会导致疼痛的症状。通常需要通过休息配合局部肌肉牵拉的方法进行缓解，服用钙片并不能缓解这种抽筋的症状。三、缺钙：当出现身体缺钙时，也容易引发腿部抽筋的症状，在夜间睡眠时比较容易多发。如果是老年人缺钙，需要服用中老年人钙片缓解；如果是儿童时期出现的缺钙，可以服用儿童钙片，在临床上比较常用的有碳酸钙片、维生素D3片等，可以起到补钙以及促进钙质吸收的作用。如果患者只是轻度的缺钙，抽筋的症状并没有频繁发作，可以通过饮食调节改善，比如多吃钙质含量比较丰富的食物，主要有银鱼、虾皮、牛奶等。

硬囊膜受压主要是指脊柱的部位出现脊髓硬膜囊受压的现象，有可能引发神经系统的症状。具体的锻炼方案要根据硬囊膜受压的部位以及严重程度进行分析，临床上主要分为颈椎的硬囊膜受压和腰椎的硬囊膜受压。颈椎的硬囊膜受压：如果在颈椎的部位出现硬囊膜受压的症状，患者可能会出现手臂放射性麻木的感觉异常症状，与颈椎的结构改变有关。如果只是轻度的受压，平时在锻炼方面可以多做颈椎操，通过各方向颈椎的活动以及牵伸，维持正常的活动范围，可以缓解症状。此外，也可以利用弹力带进行抗阻，通过主动锻炼颈椎后侧肌肉的方式，可以提高颈椎的稳定性，调整局部的结构，缓解硬囊膜受压的症状。如果硬囊膜受压的情况比较严重，会产生比较明显的神经功能障碍，不能盲目锻炼，因为锻炼的过程当中有可能引起颈椎负荷增加，从而导致症状加重，需要先进行治疗处理。腰椎的硬囊膜受压：如果只是轻度受压，可以通过平板支撑、小飞燕动作训练的方法进行锻炼，可以激活腰椎核心，稳定肌群，同时促进突出椎间盘的还纳，从而可以缓解硬囊膜受压的症状。如果硬囊膜受压的情况比较严重，已经产生下肢明显的运动和感觉功能障碍，要注意卧床休息，不能进行运动锻炼。通常需要先治疗，在症状缓解后再进行锻炼，比如后期可以进行桥式运动，在仰卧位屈髋屈膝的状态下足部支撑、抬高臀部和腰部，从而可以锻炼后腰部的肌肉，促进恢复。

如果要缓解孕妇肋骨疼的症状，需要根据具体的病因选择调理的方案。在怀孕期间出现肋骨疼的原因有多种，要针对性的调节，不能盲目的处理，比如是缺钙或者由于肋骨受到长时间的挤压以及局部外伤导致。1、缺钙：在怀孕时由于胎儿生长需要比较多的营养元素，比如钙，所以身体对钙质的需求量比较大，如果不注意补钙，很容易产生缺钙的问题。当出现缺钙的情况时，容易引起骨关节的疼痛，比如肋骨疼痛，所以要注意及时的补钙处理，可以考虑服用孕妇钙片进行补钙，同时多接触户外的阳光，才能促进钙质吸收，也可以从饮食方面的调节进行改善，比如要多吃含钙量比较丰富的食物，银鱼、虾皮、豆制品、牛奶等。2、长时间的挤压：在怀孕的中晚期身体的负荷以及体重增加，如果肋骨的部位长时间受到挤压，比如平时睡眠时姿势不良，导致肋骨受到压迫，长时间的积累，容易引发肋骨部位疼痛的症状，可以考虑通过局部适当的热敷，配合使用轻柔的手法进行按摩放松，促进肋骨周围血液循环，放松表面的肌肉软组织，从而可以达到缓解疼痛的效果。3、外伤：如果在肋骨的部位受到外伤，比如暴力冲击导致局部损伤，会引发疼痛。如果只是轻微的损伤，注意休息能够自行恢复。如果损伤的程度比较严重，比如已经产生局部结构的改变，要考虑卧床休息，由于目前处于怀孕的状态，所以不能盲目的通过药物或者其他的手段进行治疗，否则会有可能影响胎儿的生长发育。

骨质增生并不是由于缺钙的原因导致，所以具体是否需要服用钙片，要根据身体是否缺钙进行分析，具体的钙片选择要根据年龄阶段进行判断。骨质增生是属于一种退行性的改变，主要发生在骨骼边缘的部位，与年龄增大或者长时间负重劳累有关。部分患者不会产生异常的症状，情况严重时会有可能产生疼痛甚至关节活动受限的症状，要根据具体的严重程度选择治疗方案，通过补钙并不能解决骨质增生的问题。如果骨质增生的患者没有出现缺钙的现象，不需要进行补钙处理，所以不用服用钙片。如果骨质增生的患者有缺钙的现象，可以通过服用钙片的方法进行补钙。对于老年人而言，一般可以选择中老年人钙片，在补钙的同时要多接触户外的阳光，才能促进钙质的吸收。对于年纪比较轻的人而言，可以吃普通的钙片，比如葡萄糖酸钙或者乳酸钙，都可以起到补钙的效果。缺钙的程度并不是特别严重，也可以从饮食调节进行补钙，比如多吃钙质含量比较丰富的食物，牛奶、银鱼、虾皮等。缺钙容易出现骨质疏松的问题，所以要注意预防。随着年龄增大可以适当的进行补钙，如果缺钙的程度比较严重，容易引发病理性骨折，比如脊柱压缩性骨折，要注意通过药物的方法治疗，比如降钙素或者服用骨化三醇等药物，促进钙质的吸收，促进骨合成。平时可以适当的运动锻炼，但不要过多的疲劳，尽可能减轻脊柱和骨关节的负荷。

女人性生活过多腰疼，主要考虑与过度劳累出现腰部肌肉劳损或者妇科方面的疾病有关，同时不排除与患者本身存在腰椎的病变有关，要根据具体的病因选择治疗方案。1、腰肌劳损：女人如果频繁的性生活，会有可能引起腰部肌肉劳损的现象，从而会引发腰部疼痛，要注意休息，不能继续进行性生活。如果疼痛比较明显，可以考虑通过局部按摩热敷的方法缓解，也可以考虑采用针灸穴位刺激，配合磁热疗的方法进行治疗。要放松局部肌肉，促进血液循环，缓解疼痛的症状。2、妇科疾病：如果在性生活的过程当中没有注意保持卫生清洁，频繁性生活会有可能引发妇科疾病，比如炎症感染，所以会导致腰部疼痛，可以考虑通过服用抗菌消炎的药物配合超短波的方法进行治疗，暂时要注意避免性生活，否则会有可能导致症状加重，影响治疗的效果，平时不要吃生冷辛辣的刺激性食物。3、腰部病变：如果患者本身存在腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者骨质增生等，会引起腰部疼痛的症状，频繁的性生活之后容易导致疼痛的症状进一步加重。通过腰椎CT或者磁共振等方法检查，能够明确诊断，要根据具体的严重程度选择治疗方案。如果是轻度的结构异常，可以通过腰椎牵引配合止痛的药物缓解，比如布洛芬。如果情况比较严重，已经产生明显的结构异常，要考虑通过手术的方法进行修复，重建腰椎的结构和稳定性，防止症状加重。

全身骨头不规则隐痛，考虑有多方面的原因，比如骨质疏松、风湿性关节炎、劳累、受凉、流行性感冒以及血液方面的疾病等。1、骨质疏松：当出现骨质疏松时，如果情况比较严重，容易导致全身骨骼骨密度减少，从而会引发全身骨头隐隐作痛的症状，一般好发于老年人，如果平时长期大量服用激素类的药物或者制动的时间过长，也容易引发骨质疏松。在发病的早期主要以腰部疼痛为主，后期会有可能出现全身骨头疼痛的症状。2、风湿性关节炎：风湿性关节炎是属于风湿免疫系统方面的疾病，容易累及身体大关节，比如肩关节、膝关节、踝关节、肘关节、髋关节等。当发病时，会有可能出现全身大关节游走性疼痛的症状，所以容易引起全身骨关节不规则的疼痛，同时会伴随关节僵硬以及活动受限等症状。3、劳累：平时如果长时间从事体力劳动，导致身体过度的疲劳，容易引起肌肉的劳损，所以会出现全身骨头疼痛的症状，在按压肌肉时疼痛会比较明显，适当的休息之后疼痛会有所缓解。4、受凉：长期处于寒冷的环境当中，没有注意保暖，容易导致身体受凉，寒冷的刺激会导致气血不通，如果全身受凉，会引起全身不规则的疼痛，而且没有固定的痛点。5、流行性感冒：当身体出现流行性感冒时，会刺激免疫系统，容易引起全身疼痛的症状，而且会有可能伴随流鼻涕以及发烧等症状。6、血液方面的疾病：当出现血液方面的疾病时，比如骨髓增殖或者白血病，容易侵犯全身骨髓，从而会引发全身多处骨头不规则隐隐作痛的症状。

婴儿之所以出现胳膊脱臼的现象，是属于关节的结构改变，主要考虑与暴力的牵拉有关。婴儿胳膊脱臼是否还能动，要根据损伤的时间以及恢复的情况进行判断。在婴儿胳膊脱臼的早期，通常会引起关节部位的结构改变，比如关节腔空虚，同时会产生明显疼痛以及肿胀的症状，要注意制动休息，不能继续活动，因为继续运动会有可能导致症状加重，而且会产生运动功能障碍，部分患儿可能无法继续活动局部关节。在损伤的后期，通常在关节复位固定之后，如果局部关节已经恢复，通常可以适当的活动关节，能够恢复正常的运动功能，并不会产生负面的影响。但注意控制运动的幅度，不要过量的牵拉局部关节，防止再次脱位。对于脱臼关节复位后的康复阶段，如果恢复比较好，没有产生关节周围明显疼痛以及活动受限的症状，可以继续活动局部关节，能够恢复正常的功能，不会产生明显的后遗症。但如果后期恢复比较差，比如仍然出现关节明显的疼痛，或者有出现关节周围软组织粘连的情况，会导致关节活动受限，从而影响局部的活动范围，可能无法继续活动，需要做进一步的治疗处理，比如进行关节松动和牵伸技术，恢复关节的活动范围之后才能继续运动。婴儿发生关节脱臼之后，要注意及时的制动，尽早到儿科或者骨科就诊，进行复位处理。在生活中要注意避免暴力的牵拉婴儿的胳膊或者其他的关节，防止出现损伤。

腿上有淤青主要考虑与皮下淤血有关，引起的原因有多种，主要考虑与外伤、血液和血管方面的疾病、肝脏的病变、过敏性紫癜或者老年性皮下淤血等有关。一、外伤：当腿上受到外伤时，比如肌肉拉伤、暴力撞击、跌倒、磕碰伤以及挤压，容易导致局部皮下毛细血管破裂出血，从而会产生有淤青的现象，一般同时伴随局部疼痛和肿胀的症状。二、血液或者血管方面的疾病：如果血液当中有血小板减少或者存在血友病、白血病以及血管炎等疾病，容易影响凝血的功能，导致局部出血，当出现出血倾向时，容易引起皮下淤青的现象，情况严重时如果不及时治疗，会进行性加重。三、肝脏的病变：如果存在肝脏方面的疾病，比如肝炎、肝硬化或者肝癌等，容易导致凝血因子减少，当出现凝血功能障碍时，容易产生出血倾向，从而会产生皮下淤血的问题，部分患者会出现腿部淤青的现象，但一般不会产生明显疼痛的表现。四、过敏性紫癜：过敏性紫癜是属于一种皮肤方面的疾病，会产生皮肤起红斑点，导致皮下淤青的现象，主要与毛细血管破裂出血有关。五、老年性皮下淤血：对于老年人而言，随着年龄增大，身体各器官组织功能退变，血管脆性增加，容易破裂出血，所以部分老年人容易产生皮下淤青的现象，但并不会产生其他明显的异常症状表现。一般有自行恢复的可能，是属于一种正常的生理现象，而且皮下淤青并不会局限于腿部，在手臂、躯干的皮肤也有可能出现。

脚后跟的部位突起一个鼓包属于一种异常的表现，正常情况下并不会产生鼓包的现象，主要考虑与外伤、炎症、囊肿或者肿瘤增生等有关。1外伤：如果在脚后跟的部位受到外伤，引起跟腱断裂或者骨折等损伤，有可能出现局部鼓包的现象，同时会产生明显疼痛肿胀以及运动功能障碍，后期在恢复的过程当中，皮下瘢痕增生，也容易产生鼓包的表现。2炎症：平时如果长时间负重劳累或者进行跑跳运动，有可能引起脚后跟部位的炎症，比如跟腱炎或者筋膜炎等，炎症的刺激会导致局部炎性渗出物增加，从而有可能形成鼓包的现象，在按压时会导致疼痛，而且有可能出现表面皮温升高的现象。3囊肿：脚后跟的部位主要是跟腱组织，在跟腱的位置存在滑囊，如果出现局部滑囊积液增多，会形成囊肿，当出现囊肿时会突出皮肤表面，从而会产生脚后跟部位鼓包的表现，部分患者可能会产生局部疼痛的症状。4肿瘤增生：如果脚后跟位置出现肿瘤生长，比如跟骨骨肿瘤或者出现皮下脂肪瘤，以及其他类型的肿瘤，都有可能会引发局部肿胀的现象，肿瘤的生长会产生局部占位效应，从而形成鼓包的症状，部分患者可能会同时出现局部疼痛的表现。单纯的鼓包并不能完全确定具体的病因，如果情况严重，需要先检查明确具体病因，再针对性治疗处理，防止后期症状进一步加重。如果疼痛明显，需要休息为主，不要过度运动。

如果要确定是否存在关节炎，需要根据临床症状表现结合影像学检查以及实验室等检查进行分析。关节炎有多种类型，不同类型的关节炎所产生的症状以及检查结果会有所区别，主要有骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎和痛风性关节炎等。1骨性关节炎：骨性关节炎是比较常见的一种关节炎类型，患者主要会出现关节疼痛肿胀以及早晨起床僵硬的现象，一般僵硬的时间为半小时左右，适当活动之后可以缓解。通过影像学拍片的方法检查，会发现关节腔内关节面不平整，同时出现炎性改变的现象。进行实验室检查时会发现体内炎性细胞升高，比如白细胞、中性粒细胞等升高。2风湿性关节炎：患者会出现全身大关节游走性疼痛、肿胀、僵硬和活动受限的症状，早晨起床时会出现关节持续僵硬的症状，一般为一小时左右。拍片检查时会出现关节面的不平整，进行实验室检查会发现体内风湿因子偏高的现象。3类风湿性关节炎：患者容易产生身体末端小关节对称性疼痛、肿胀、僵硬的症状，比如手指关节或者脚趾关节，在发病时会出现红肿的表现，早晨起床时也会出现一小时左右的晨僵症状。在发病后期通过拍片检查，会发现关节结构的改变，比如关节粗大；通过血液检查会发现风湿因子偏高、血沉加快、C反应蛋白增高的现象。4痛风性关节炎：一般会出现脚趾大拇趾关节或者踝关节产生突然疼痛、红肿的症状，会不定时发作，影像学检查时容易出现关节内部滑膜的炎性改变，进行实验室检查会发现体内尿酸偏高。

腰椎退行性变主要的意思是发生在腰椎部位的一种退行性结构改变，主要可以从腰椎退行性变的病因、临床症状、治疗以及日常的保养等方面进行分析。病因：腰椎退行性变主要与年龄增大、长时间负重劳累或者经常姿势不良有关，随着年龄增大，身体各器官的功能开始减退，腰椎周围血液循环减少，关节内部滑液减少，韧带钙化，容易引发退行性变的现象。如果长时间负重劳累，比如经常从事体力劳动，腰椎的负荷增加，容易出现退变的问题。如果经常久坐久站缺乏运动锻炼，腰椎长期处于不良的姿势，也容易产生退行性变。临床症状：如果是轻度的腰椎退行性变，一般会产生后腰部疼痛的症状，运动的过程当中症状可能会加重。如果病情比较严重，会产生局部椎体明显的结构改变，从而有可能导致神经根受压或者椎管狭窄，患者可能会出现下肢运动和感觉功能障碍的症状，甚至会出现腰椎活动受限的表现。治疗：对于轻度的腰椎退行性变，可以考虑通过服用营养关节软骨的药物，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊，配合针灸穴位刺激，以及磁热疗和运动康复的方法进行治疗。如果病情比较严重，已经出现腰椎明显的结构异常，要考虑通过手术的方法治疗，重建腰椎的结构，解除局部神经受压的问题，缓解症状。日常保养：平时在生活当中要注意适当运动锻炼，随着年龄增大，要注意加强营养，多吃钙质和蛋白质含量丰富的食物，不能经常弯腰负重活动。