首页
视频科普
语音科普
专家问答
签约医生
全部
内科
外科
妇产科
男科
生殖健康
儿科
五官科
肿瘤科
皮肤性病科
精神心理科
感染科
老年病科
肝病科
急诊科
中医科
中西医结合科
体检保健科
营养科
非临床科室
输血科
成瘾医学科
重症监护室
职业病科
理疗科
疼痛专科
整形美容科
康复科
全科
输液科
Q拉肚子吃什么食物好得快
张艳凯
拉肚子时尽量吃一些流质食物或者是半流质食物，比较容易消化的，如一些浓的小米粥，大米粥，瘦肉粥或是一些果汁等一些营养价值比较高的食物，可以补充因为拉肚子流失掉的营养，也比较容易被吸收，有助于拉肚子的恢复。平时需注意不吃生冷的食物，做好腹部保暖，避免着凉，避免腹泻发生。
副主任医师 全科 开封市中心医院 2021-03-01
Q苹果晚上吃好吗
晚上是可以吃苹果。第一、因为苹果皮里还有丰富的果酸，清洁牙齿，还让我们牙齿洁白坚韧。晚上睡觉前，吃苹果从而可以降低龋齿的几率。第二、苹果最好在晚上睡前半小时吃，有助催眠的功效。第三、睡前吃一个苹果，可以增加我们的饱腹感，而且苹果还具有减肥的作用。苹果是在晚上可以吃，但是不要经常吃，偶尔吃一个。
副主任医师 全科 开封市中心医院 2021-02-01
Q宝宝什么时候吃维生素最好
给孩子吃维生素，尽量在饭后服用，不要让孩子空腹吃，除了直接服用复合维生素以外，还可以从食物中摄取维生素，比如多吃新鲜的蔬菜水果，像白菜，油麦菜，胡萝卜，黄瓜，南瓜等，水果，像苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等，家长要均衡给孩子搭配饮食，为孩子提供全面的营养。家长还要定期带孩子到医院进行健康体格检查。
Q补锌什么时候吃效果好
家长在给孩子补锌的时候，并没有严格规定服用时间。锌元素是人体非常重要的一种营养物质，缺锌会让孩子出现厌食、异食癖、脱发、夜盲症等症状。家长在给孩子补锌之前，需要先带孩子去医院检测微量元素，因为锌元素补充多了对孩子身体也是有伤害的。只有当孩子确实缺锌的时候，才可以补锌。
Q月经期吃多了会长胖吗
月经期间吃得过多也会长胖，但是月经时间一般会持续五到提前，所以说胖的也不是太明显，那女性月经期间即使吃的不多，体重也会略增加，这是由于经期体内钠水潴留导致，一般月经结束后这种症状就会消失，不用担心。经期要注意腹部保暖，不能着凉，并且要及时更换卫生巾，避免感染炎症，影响身体健康。
Q婴儿补锌什么时候最好呢
婴儿补锌并没有什么时候最好这一说，严格来讲只要孩子身体缺锌，家长就要及时给孩子补锌。目前给孩子补锌的方法有两种，一种是通过食物来补锌，这种方法适合轻度缺锌的孩子，家长可以给孩子多吃一些动物肝脏、花嘎、牡蛎等食物。一种是通过药物给孩子补锌，这种情况多适合缺锌比较严重的孩子。
Q小孩微量元素怎么补充
家长如果想要给孩子补充微量元素，需要先带孩子去医院做个微量元素检查，确定孩子身体缺乏哪种微量元素再对症补充。目前给孩子补充微量元素的方法有两种，一种是通过药物补充，家长可以听从医生指导，选择适合孩子的产品。一种是通过食疗补充，平时可以让孩子多吃蔬菜和水果、牛奶等食物。
Q蜂蜜能与豆腐同食吗
蜂蜜最好不要与豆腐同食。因为蜂蜜和豆腐从药性上来讲，是相反的。豆腐的主要作用就是清热散血，而蜂蜜就是润肠通便，二者同时服用，就可能会导致出现腹泻。而且蜂蜜中的酶类和豆腐中的矿物质结合，有可能会出现一些化学反应，产生一些不利于吸收的物质，对身体健康是极其不利的，所以要避免同时服用。
副主任医师 全科 开封市中心医院 2021-01-12
Q蜂王浆有什么功效和作用
蜂王浆的功效和作用，主要是能够增加机体的免疫力。在蜂王浆里面，有一些免疫物质，会增加机体的抗病能力，还能改善病人的精神状态。而且蜂王浆对女性的生殖腺也有一定的作用，对于月经量少等情况有一定的调理。由于蜂王浆里面含有一些可能会导致性早熟的成分，所以小孩子或者是孕妇不建议吃蜂王浆。
Q快速增肥的方法有哪些
对于体质偏瘦的人，想要快速增肥，可以多吃高蛋白、高热量、富含维生素的一些食物，可以增加淀粉类食物的摄入，当然平时也要进行一定的体育活动，这样有助于促进肠胃的消化，也促进营养物质的吸收，可以增强体质，一定要注意少食多餐，避免暴饮暴食而增加肠胃的负担，多吃甜食是有利于脂肪沉积的。
副主任医师 全科 开封市中心医院 2020-12-30
Q蛋白质怎么补充快
蛋白质怎么补充快，要吃含有优质蛋白质的食物，绿色蔬菜、土豆、发芽的种子等中都含有容易消化和吸收的蛋白质。鸡蛋也属于优质蛋白质食物，在喝奶时，可以选择酸奶，并且羊奶也比牛奶要好，因为羊奶除了可以补充蛋白质，同时还含有抗癌和抗关节炎的物质，还可以多吃一些谷类、蔬菜、水果、肉之类。
Q百合和蜂蜜同食有什么好处
蜂蜜和百合都是具有润肺养阴的效果，两个药一起使用的话，肯定效果是更好的，主要是蜂蜜，如果受到较高温度的话，会影响到它的成分以及作用，所以要先把百合汤做好，然后再加蜂蜜，补肾脾，润肠，润肺通便的效果都是比较好的，而且还具有消炎，去痰，清肺的效用。可以美容养颜。还可以恢复体力消除疲劳。
副主任医师 全科 开封市中心医院 2020-12-29
Q苹果蜂蜜汁有什么作用
苹果蜂蜜汁的功效是可以理气化痰养胃，而且苹果汁还能够抗氧化，预防身体的各器官老化，还有减肥的功效，苹果蜂蜜水是可以恢复疲劳的，尤其是在熬夜之后，在所有的天然物品之中，大脑神经元最需要的能量在蜂蜜中含量是最高的，苹果中的果糖，葡萄糖也可以很快的被身体吸收。可以改善血液的营养状况。
Q蜂蜜的好处有哪些
蜂蜜可以保护肝脏，对于肝脏具有保护作用，能够促使肝细胞再生，对于脂肪肝的形成是有一定的抑制作用的，可以增强身体抵抗力，食用蜂蜜可以迅速的补充体力，消除疲劳，还可以增强对于疾病的抵抗力，蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖的话，不仅不会对牙齿造成什么妨碍，还能够在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜可以治疗中度的皮肤伤害，尤其是烫伤。
Q血小板减少吃什么能补回来
血小板减少症患者应多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、黄花菜、猪肝、猪血、瘦肉精、鱼虾、豆制品、猪肚等，也可多吃富含铁的食物，如菠菜、芹菜、荠菜、油菜、苋菜等，一般的血小板问题肯定是健康问题，并及时向医院报告原因。导致血小板减少症的原因很多，感染就是其中之一。同时，如果血液系统疾病也能引起血小板减少的症状，以及免疫系统疾病，最好到医院查清病因。
副主任医师 全科 开封市中心医院 2020-12-28
Q每天只吃玉米可以瘦20斤吗
每天只吃玉米瘦20斤这种方法是不可取的。健康的减肥方法应当是适当的有氧运动和调整饮食结构相结合。每天跑步是很好的有氧运动，时间应在半小时以上，注意饮食，少吃高糖、高脂肪食物，不吃油炸和快餐，吃七八分饱好，主食少吃些，多吃一些新鲜蔬果。坚持一段时间就会发现，会有很好的减肥效果，并且可以养成健康的生活方式。
副主任医师 全科 开封市中心医院 2020-12-27
Q250克阿胶配多少黄酒合适
阿胶与黄酒的比例为1:2。250克阿胶可以配一斤黄酒。阿胶具有很强的补血效果，而且还可以消除疲劳，含有丰富的钙物质对于缓解体力和改善肤色都有功效，阿胶与黄酒两者结合补血效果更强，但是大家要注意制作和服用时的一些情况，避免影响到药效。
Q白带有异常有什么症状
白带有几种症状。淡黄色或黄白色白带，味酸，伴有外阴瘙痒，通常由滴虫性阴道炎引起。凝块状或豆腐状白带，伴有严重外阴瘙痒或灼痛、干痛等，属于霉菌性阴道炎的症状。灰白色均质鱼腥臭味白带，外阴有轻度瘙痒，常见于细菌性阴道病。化脓性白带呈黄色或黄绿色，有粘性和异味，由细菌感染引起，见于急性阴道炎、宫颈炎等。
Q田七炖鸡的功效是什么
田七炖鸡的功效是益气养血，治疗产后虚弱，崩漏，自汗，盗汗，老年人的头痛，腰膝酸软等疾病。田七又称三七，是一种珍贵的中药，具有散瘀、止血、消肿、止痛的疗效，在临床上被广泛应用。选鸡时尽量选择两年以上的母鸡。另外在田七炖鸡食疗的应用中，最好选择大而滑、结实、不分枝的爪，因为这种田七品质最好。
副主任医师 全科 开封市中心医院 2020-12-26
Q德国爱他美奶粉怎么样
德国爱他美奶粉是一款非常好的奶粉这个奶粉的制造地是从天然牧草喂养的奶牛，而且只会在奶牛健康的状态下挤奶，并且绝对不会使用激素，尤其是这里的奶粉配方都是经过药品管制的一些严格的检验程序的，所以确保对婴儿使用的安全。这款奶粉不仅是德国的第一品牌奶粉，而且在整个欧洲都有着特别好的销量。
